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母乳哺育能降低成人後膽固醇

繈褓時期喝一個月的母乳, 就能讓一生中罹患心臟病的風險降低。

這項驚人的發現是來自13至16年前對早產兒進行研究的報告資料, 當時的研究是想要知道哺育早產兒最好的方法;有些寶寶是以約4周的時間用母乳哺育, 而其它寶寶則是喝嬰兒奶粉。

時至今日, 所有的孩子都已是十多歲的少年了, 對這些生理上已接近成人的216位少年, 進行血液檢驗, 結果顯示, 相較於喝奶粉小孩, 小時候喝母乳的小孩, 其膽固醇的數值較低, 此外, 他們在反應蛋白C(CReactiveProtein用於預測心臟病的危險指數)的血液檢驗值也較低。

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英國倫敦MRC兒童營養研究中心AtulSinghal醫師及其小組指出, 他們的研究發現, 母乳哺育對心血管健康有重大且良好的長期影響;他們的研究報告刊載於5月15日出刊的《柳葉刀》(TheLancet)期刊中發表。

研究人員指出, 膽固醇濃度下降10%, 就像是在繈褓期以母乳哺育的少年, 預期能降低他們罹患心臟病的幾率25%, 這個下降的幅度可以說是相當的大, 因為就算成人遵守低脂飲食, 也只能讓膽固醇濃度下降3%至6%。

先前的研究也顯示, 母乳哺育能讓血壓保持正常, 降低肥胖的幾率, 並降低第二型糖尿病的幾率。 來自早產兒的這些研究, 是否適用於足月產寶寶長大後的狀況, 目前還不清楚;不過, Singhal醫師及其小組表示, 有效證據能推估這些研究報告, 實際上,

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這項研究結果對所有幼兒應該都適用。 此外, 研究人員也預測早期母乳哺育的好處, 會隨著少年長大至成人而增加, 為了驗證這項預測, 研究人員將會持續追綜寶寶直至成人。

在《柳葉刀》(TheLancet)期刊中, Singhal醫師及AlanLucas醫師提出了這樣的看法, 是否因為營養豐富的奶粉, 讓寶寶成長得過快, 而增加他們在成年時罹患心臟病和糖尿病的幾率?Singhal醫師及Lucas醫師認為, 母乳哺育提供給寶寶所需的養份, 不多不少剛剛好, 反觀營養豐富的奶粉, 讓寶寶長得太過、太快了。

相較於那些以奶粉哺育的寶寶, 以母乳哺育的寶寶長得較慢(特別是在開始喝母乳的前幾周), 他們指出, 以母乳哺育的寶寶之後在心血管疾病、高血脂、肥胖、非胰島素依賴型糖尿病及高血壓上,

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有著較低風險。

假設這個理論是正確的, 現階段對幼兒營養哺育的建議, 則可能需要改變;不過, Singhal醫師及Lucas醫師也提醒, 營養不足也會提高患病的風險;然而, 他們認為, 即使母乳哺育的研究資料有越來越樂觀的趨勢, 但在作出任何改變之前, 仍需要更多的研究佐證。

他們總結指出, 就他們的研究而言, 他們強烈建議推廣母乳的哺育, 這樣能降低幼兒早期營養過剩, 和在前幾周大時成長過快的情形。

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