現代女性在生育后， 大都急切希望能恢復昔日苗條的身材， 有不少新媽咪甚至因此在生育后拒絕給寶寶哺乳， 理由是怕出現乳☆禁☆房下垂、身材走樣等問題。 其實， 造成身材走樣并非母乳喂養所造成， 大量補充營養才是造成身材走形的主因。 而母乳喂養有促進母親形體恢復的作用， 若能堅持母乳喂養， 可把多余的營養提供給寶寶， 保持母體供需平衡， 并且寶寶的吸吮過程反射性地促進母親催產素的分泌， 促進母親子宮的收縮， 能使產后子宮早日恢復， 有利于消耗掉孕期體內蓄積的多余脂肪。
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誤區2：配方奶粉營養成分高， 不比母乳喂養差
這是最大的誤區， 母乳是新生兒理想的天然食品， 有其他乳制品無法替代的優勢。 具體地說， 母乳營養豐富， 蛋白質、脂肪、糖比例適宜（1比3比6）適合新生兒生長發育需要。 鈣、磷比例適宜（2比1）， 易于吸收。 含微量元素很多， 鐵含量雖與牛乳相同， 但吸收率卻高于牛乳5倍。 同時， 哺乳還能增進母嬰感情， 促進母嬰間的精神接觸和情感交流， 有利于小兒的心理和社會適應性的發育， 此外， 新生兒吃奶粉容易造成便秘， 而母乳則很少出現這個問題。
誤區3 ：乳☆禁☆房排空了， 乳汁就會越產越少
很多新媽咪認為， 乳☆禁☆房排空了， 乳汁就會越產越少。 其實這種觀點是錯誤的。
