我們已經提到，
母乳是寶寶最好的食物，
它的主要成分是糖（乳糖）、容易消化的蛋白（乳清蛋白和乳酪蛋白）和脂肪（易消化的脂肪酸）所有成分對寶寶而言非常均衡，
而且可以對抗一些疾病，
例如耳朵感染、變態反應、嘔吐、腹瀉、肺炎、打噴嚏、支氣管炎和腦膜炎。
除此之外，
母乳還含有很多礦物質、維生素以及幫助消化和吸收的酶類。
配方乳大約是這些營養成分的結合，
不能提供酶、抗體和其他許多有價值的營養成分。
母乳喂養有許多實際的原因：首先母乳喂養非常經濟，
盡管當你采用均衡飲食時，
你要攝入更多的熱量，
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但是所需費用是你購買配方乳的一半；其次，
母乳無需準備，
無論在那里，
任何時間都可以供應。
母乳喂養還可以每天增加500卡能量消耗，
促進子宮收縮以更快回復其正常大小，
因此可以促使分娩后體形更快地恢復到產前。
對于母子雙方而言，
母乳喂養的精神情感和體格上的優點一樣引人注目。
哺乳過程中皮膚的直接接觸可以使孩子安靜，
而且你自己也非常愉快，
刺激乳汁產生的激素也可以促進和強化母子的感情。
幾乎所有的哺乳母親均發現哺乳的經歷使她們依附并保護孩子、對自己的養育能力更加自信并更關心她們的孩子。
母乳喂養的優點如何強調也不過分。
母乳喂養非常順利時，
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對孩子而言沒有缺點。
母親會發現母乳喂養大大占用了她們的時間，
因為與配方乳喂養相比，
母乳喂養需要的時間更長、次數更多。
但與嬰兒相處的時間增加是嬰兒生長和發育的重要組成部分，
并且也可以使母親愉快。
哺乳意味著母親睡眠時間縮短，
更需要其他家庭成員承擔家庭責任。
數周以后他們就會認為這些變化是正常的，
盡管其他家庭成員并不直接哺乳，
但他們會主動分擔對孩子的護理。
母乳喂養也使其他家庭成員感到與自己有關，
在孩子打飽嗝時，
他們也可以享受擁抱孩子的喜悅。
父親對母乳喂養嬰兒的重要作用是撫愛，
當嬰兒和母親需要舒適一點時，
父親的價值是難以估計的，
他可以抱孩子、換尿布、給孩子洗澡并幫助帶孩子，
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當偶爾需要配方乳喂養時，
他還可以給孩子喂奶。
在孩子出生之前，
針對如何喂養的問題進行公開討論是處理困難問題的最佳方法，
確保雙親理解和支持自己做出的選擇。
大多數父親希望孩子在開始時就得到最好的營養，
毫無疑問，
最好的營養是母乳，
在母親必須離開嬰兒一段時間時（例如由于工作、購物和參加社會活動），
為保證母乳喂養的連續性，
可以擠出乳汁并冷藏保存，
在需要時由父親、家庭其他成員或孩子的看護人員通過奶瓶進行喂養。
醫學上存在不建議進行母乳喂養的忠告嗎？答案是肯定的，
但非常少見。
如果母親病重，
不治好病她就可能沒有能力和精力給孩子喂奶。
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盡管大多數藥物對于母乳喂養來說是
