母乳在冰箱裡的放置時間

網友：兩周後就要上班了， 準備每天走之前把擠出的母乳放到冰箱冷藏室保存， 不知道最多可以放多長時間?

專家：根據國際母乳會多年的研究成果.對於母乳的保存條件給予了下列推薦：

冰箱冷藏室保存：

0℃—4℃條件下冷藏可保存8天。

注意：如果您的冰箱冷藏室不能確保該溫度條件， 則最好控制在24小時內， 特別是在炎熱的夏天。

冷凍保存：

母乳冷凍保存時間的長短與冷凍箱的狀況密切相關， 對於和冷藏室分開的溫度保持在0℃以下的冷凍室， 如果經常需要開關門拿取物品， 保存期不可超過3—4個月;如果是深度冷凍室，

另外需要提醒的是， 冷凍母乳所採用的容器， 最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑膠製品， 其次為玻璃製品， 最好不用金屬製品， 這是因為母乳中的活性因數會附著在玻璃或金屬上， 從而降低母乳的養分;儲存過的母乳會分解， 看上去有點發藍、發黃或者發棕色， 都是正常現象。 冷凍的母乳在解凍時， 應該先用冷水沖洗密封袋， 然後逐漸加入熱水， 直至母乳完全解凍並升至適宜哺喂的溫度。 不要將母乳直接用爐火或者微波爐加熱， 否則有可能會破壞母乳中的活性營養成分。