母乳太沖怎麼辦

新媽媽哺乳時, 有時太多的乳汁湧入寶寶口腔, 導致寶寶嗆奶。 乳汁有時還會從另一側乳☆禁☆房湧出, 且使媽媽感到乳☆禁☆房發脹, 這是媽媽泌乳過多並有積極噴射反射的表現, 新媽媽可以試著在每次哺乳前先擠出一些乳汁, 乳☆禁☆房就不會太脹, 乳汁也不會流得太快了。 每次只喂一側乳☆禁☆房, 下次再喂另一側乳☆禁☆房, 這樣乳☆禁☆房受到的刺激少, 產乳也會減少, 以達到泌乳量與寶寶需要量的平衡, 這樣嗆奶的情況就很少發生了。

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如果寶寶每次吃飽後, 媽媽還感覺奶脹, 可以將奶汁吸出來, 儲存到冰箱裡, 等上班後再喂給寶寶吃。 新媽媽乳汁太多, 也不要都喂給寶寶, 以免餵養過勤, 導致寶寶肥胖, 這對寶寶健康不利。 寶寶滿月後增重0.5-1.5千克屬正常, 如果增重太多, 要調整母乳餵養的次數以及每次的奶量。

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