母乳好處大盤點 堅持母乳餵養你需要它

養生之道網導讀：

那麼， 母乳餵養的好處究竟有哪些呢？首先對寶寶來說， 好處主要體現在五個方面：第一， 母乳不僅經濟實惠， 且溫度適宜， 餵養方便；

那麼， 母乳餵養的好處究竟有哪些呢？首先對寶寶來說， 好處主要體現在五個方面：第一， 母乳不僅經濟實惠， 且溫度適宜， 餵養方便；第二， 母乳安全、營養， 可為寶寶提供最豐富最適合的營養成分， 完全為寶寶生長、發育需求量身打造， 且利於吸收；第三， 母乳含有來自母體的抗體， 能保護寶寶健康， 增強寶寶抗病能力， 使寶寶免受腹瀉、過敏性疾病等侵襲， 還能預防肥胖、高血壓、糖尿病等慢性病；第四， 母乳富含半光氨酸、氨基牛磺酸等促進腦細胞和智力發育的營養元素， 有助於寶寶大腦發育和智力發展；第五， 母乳餵養可增加寶寶安全感， 讓寶寶得到更多母愛， 有助於增強母嬰感情， 對以後寶寶情商培養以及建立良好的家人關係奠定基礎。

其次， 母乳餵養對媽媽本身來說也大有好處。 最直接的影響就是有助於產後恢復， 可幫助新媽媽子宮恢復、減少出血， 儘快恢復體型。 從長遠的角度來說， 堅持母乳餵養有助於產婦預防缺鐵性貧血， 還能降低日後患乳腺癌、卵巢癌等生殖系統癌症的危險。 另外， 堅持母乳餵養可促進親子交流， 增進母嬰感情， 讓媽媽更自信。 如此來看， 堅持母乳餵養是明智之舉， 各位媽媽可要加油。 然而， 生活中不少新媽媽因為母乳不足等各種原因而放棄母乳餵養。 其實我們可以通過科學方法來解決這個問題實現追奶。 除了多喝營養湯水、寶寶勤吮吸外， 大家還可以借助吸乳器。

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