母乳好,好在哪裡?

母乳是嬰兒最理想的天然食品。 用母乳餵養嬰兒是最合理的餵養方式, 母乳的優點有以下幾方面。
(1)母乳容易消化吸收 母乳中的蛋白質、脂肪、碳水化合物都比牛乳中的同類成分更容易為嬰兒吸收消化。 如母乳中的蛋白質相對分子品質小, 遇酸後凝塊小;脂肪球也小, 並且有消化脂肪酶的功能, 有助於脂肪的消化。 母乳的緩衝力小, 對胃酸的中和作用弱, 使營養物質容易消化吸收。
(2)母乳的營養成分合乎嬰兒的需要 例如母乳中牛磺酸的含量是牛乳中的10倍, 而牛磺酸是嬰兒視網膜及大腦發育所必需的營養。
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母乳中不飽和脂肪酸多, 並以乙型乳糖為主, 能促進腸道乳酸桿菌的生長, 有利於鈣的吸收和抑制大腸桿菌的生長;乳糖還有利於嬰兒大腦的發育。 母乳中的礦物質總量比牛乳低, 這對腎功能發育不完善的嬰兒是有利的。 初乳中含有較多的鋅, 鋅為各種細胞、器官的組成成分之一。
(3)母乳中含有大量的免疫物質 例如含有各種免疫球蛋白和免疫細胞, 具有活性的各種溶菌酶、乳鐵蛋白、乙型乳糖及低聚糖等, 可以保護腸道, 抑制腸道致病菌的生長, 促進有益細菌的繁殖。
另外, 母乳直接喂哺, 不易污染。 母乳餵養還可以增進母嬰感情, 使嬰兒有滿足感和安全感, 有利於嬰兒今後心理的發育。 對乳母來說, 哺乳可以促使子宮收縮、復舊,
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推遲月經複潮, 有利。

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