母乳如何解凍 推薦隔水燙熱法

新媽媽的產假結束後就要回到職場了， 這時如果您要堅持母乳餵養的話， 就要成為背奶一族了。 相信媽媽一定聽說過將母乳擠出來儲存留給新生兒， 具體要如何做呢?母乳如何解凍?來看看育兒專家的介紹：

母乳儲存的方法

密封冷凍。 擠出的母乳要裝在專門的母乳保鮮袋內， 袋子不要重複使用， 以免乳汁受到污染;一次一袋， 不能幾次混裝， 要密封冷凍保存。 除母乳保鮮袋外， 玻璃儲奶瓶也可以。 但千萬不要用金屬容器， 否則母乳中活性因數會附著在金屬上， 降低營養。

標注日期和時間。 母乳裝好後，

3小時吸一次奶。 這樣可以有效防止媽媽奶脹和泌乳量減少。

留空隙， 小份裝。 裝母乳的容器要留點空隙， 別裝得太滿， 以防容器冷凍結冰而脹破。 最好將母乳分成小份(60～120毫升)冷凍， 方便餵食， 也不會浪費。

保存時間。 如果是家用冰箱冷藏室(溫度2～4攝氏度)， 保存期為24小時;如果是深度冷凍室， 在零下18攝氏度以下時， 則可保存3～6個月。

那麼， 寶寶在要喂母乳時應如何解凍呢?

母乳解凍的方法

隔水燙熱法。 如果是冷藏母乳， 可以像冬天燙黃酒那樣， 把母乳容器放進溫熱的水裡浸泡， 使奶吸收水裡的熱量而變得溫熱。 浸泡時， 要時不時地晃動容器使母乳受熱均勻。

溫奶器加熱。 把溫奶器的溫度設定在40℃， 隔水加熱母乳， 溫度更容易掌握。

恒溫調奶器。 使用恒溫調奶器， 溫度設定在40℃， 加熱母乳。

小編溫馨提示：知道了母乳如何解凍， 所以為了更好的保證寶寶的健康， 我們即使上班了， 也是可以繼續堅持母乳餵養的。 為了更好的哺乳寶寶， 背奶族媽媽們要學會以上的方法哦。