母乳媽媽面臨的兩大餵養難題

難題一：想喂偏偏沒奶喂

“現在許多媽媽不是不願意喂， 是沒奶喂， 或者沒足夠的奶喂。 ”搖籃專家說。

原因：

母乳不足的原因很多， 比如餵養不當， 新生兒出生後沒有及早地吸吮乳☆禁☆房， 也沒有按摩哺乳， 每24小時哺乳的次數及吸吮的時間不夠， 吸吮的姿勢不正確等。 還有些母親過於疲勞， 精神抑鬱， 對母乳餵養缺乏信心， 母親或新生兒患病， 母親月經恢復或者其他乳☆禁☆房問題等因素也可使乳汁暫時性分泌不足。 除了上述因素外， 還要小心一些人為造成的“沒奶喂”。 “比如有的女性長期穿化纖內衣， 結果其纖維部分可能脫落後，

應對方案：

乳量的多少與吸吮刺激有關， 另外， 母親要保持精神愉悅， 充分休息、睡眠， 要堅信我一定會有足夠的奶水餵養我的孩子;保持充足的營養攝入， 多吃營養豐富的食物和湯類， 增加奶量、提高奶質;遵照醫生的建議， 採取科學的餵奶方法。

無論是什麼原因引起的乳汁不足， 首先都要鼓勵乳母， 使其對母乳餵養充滿信心， 情緒樂觀， 雖然奶量少、也要堅持按時餵奶;飲食起居安排得當， 不要過度勞累， 睡眠應充足;飲食要富於營養， 多喝些雞湯、魚湯、排骨湯等;口服多種維生素;必要時可接受治療。

難題二：想喂寶寶卻拒吃

“寶寶拒絕母乳， 常常是被人工餵養給‘慣’壞了。 ”周俊峰告訴記者，

應對方案：

如果是媽媽暫時無奶或奶水不足， 必須暫時選擇人工餵養的情況， 也要先讓孩子進行吸吮， 然後再進行人工餵養。 這樣可以培養孩子的吸吮習慣， 並促進媽媽儘快下奶進行母乳餵養。 同時， 月齡小的孩子應該選擇小一點孔的奶嘴， 否則可能造成孩子嗆奶;月齡大的孩子吸吮能力有所增強， 才能選擇孔大一些的。 如果想要知道奶孔的大小是否適中， 可以在奶瓶里加水， 然後把奶瓶倒過來， 觀察水的流量。 一般情況下， 大小適中的奶孔， 水成點滴狀;如果奶孔過大，

此外， 挑選商品時一定要到正規大商場購買， 並注意看廠家的商標和說明書。 奶嘴的軟硬度要適中， 材質最好是矽膠的， 因為矽膠的性能比較穩定， 耐熱強、彈性好、不易老化， 並且矽膠奶嘴更接近母親的乳☆禁☆頭， 同時防止孩子養成偷懶的習慣。