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母乳寶寶不易過敏:過敏體質寶寶“三忌三要”

寶寶本來就容易受到病毒的侵害, 但是對藥物過敏的寶寶就顯得更加需要保護, 媽媽們在護理過敏寶寶的時候要注意什麼事項呢?


日常護理

過敏寶寶三忌:

給寶寶長期堅持用抗敏藥

專家解答:媽媽們需知道, 過敏保養類藥物的副作用雖然很低, 但仍有產生副作用的可能。 有些寶寶在服用抗過敏藥後不但無效, 反而會更加過敏, 原先的皮膚瘙癢、風疹等症狀加劇, 這種情況屬於抗過敏藥的致敏現象。 並不知道抗過敏藥會導致過敏的媽媽, 當寶寶服用抗過敏藥而發生過敏症狀加劇時, 媽媽卻誤解為藥量不夠,

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於是擅自加大劑量, 這是十分危險的。

對策:首先, 對於已經有過敏史的寶寶, 一定要妥善使用藥物。 只要能夠及時發現並做治療處理, 一般來說, 寶寶的病情都可以得到改善, 這些是需要寶寶、爸爸媽媽和醫師共同努力的。 其次, 要對抗過敏藥引起的過敏現象重視。 雖說抗過敏藥所致過敏現象較少見到, 但若對藥物過敏原因判斷失誤或置之不理, 而照樣服藥乃至長時間連續服藥, 很有可能發生嚴重後果。 一旦寶寶發生抗過敏藥導致過敏反應, 須立即停止用藥, 並及時去醫院治療。

迅速擴大寶寶食物種類

專家解答:並不是任何食物都適合寶寶食用的。 有的寶寶在食用了某些食物後會產生濕疹、特應性皮炎、持續嘔吐、腹瀉、無故拒奶、氣喘或者憋氣等現象,

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這就是食物過敏。 食物性的過敏原有很多, 如牛奶、雞蛋、花生、海鮮、核果類等, 媽媽們應該對寶寶進行飲食調整, 確保寶寶免受過敏症狀的困擾, 同時又能健康茁壯地成長。

對策:最好在寶寶6個月大以後再開始添加輔食, 且以低過敏食物開始, 循序增加。 6個月以後每週逐步增加一種新的食物, 由蔬菜、米飯、穀類食品、水果開始, 並觀察有無不良反應。 滿9個月後, 可攝取魚、蛋黃、小麥或豆類製品, 避免牛油、豬油。 12個月前, 不可進食全脂牛奶。 18個月前要避開花生、巧克力、奶油、魚、堅果、有殼海鮮等容易導致過敏的食物。 寶寶愛吃的糖或豆類的蛋白, 甚至米食也會引起過敏的現象,

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給寶寶吃的時候, 最好以少量來測試。 蔬菜中的白蘿蔔、紅蘿蔔、番茄等較不易引起過敏, 可以作為常用的副食品。 食品的選擇以新鮮為原則, 避免含有人工色素、保鮮劑、防腐劑的食物, 食後會引起過敏反應的食物也不合適, 另外冰冷的食物也應該儘量避免。


日常護理

家醫提示

如果發現寶寶對某種食物過敏, 就應在相當長的時間內避免再給寶寶食用這種食物。 隨著寶寶年齡的增長, 身體逐漸強健起來, 有些寶寶可能會自然脫敏, 即對某種食物不再起過敏反應。 不過如果再次接觸該食物時, 還是應該慎重, 從少量開始, 無不良反應後再逐漸增加, 以免舊病復發。

讓寶寶隨意在戶外中玩耍

專家解答:春暖花開時美麗的花朵就像帶刺的玫瑰,

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各種花粉傳播很廣, 而花粉正是外在過敏原, 寶寶在花園中隨意遊玩, 不經意間就會被花粉襲中。 特別是本身就對花粉過敏的寶寶, 更是會出現眼癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、流淚等症狀。 春天最多見的季節性鼻炎就大多與花粉有關, 因此不能讓寶寶隨意在花園中玩耍。

對策:媽媽在家中不要放置鮮花, 寶寶也應少去花草茂盛的地方, 尤其不要選擇風大的天氣出遊, 更不要隨便採摘花草, 有些植物只是帶來過敏, 但有些植物是有毒的。 寶寶若待在某處身體出現皮癢、全身發熱、咳嗽、憋氣等不適症狀時, 應馬上離開此地。 症狀較輕的寶寶可以服用脫敏藥物, 症狀較嚴重的寶寶則應到就近醫院診治。 倘若寶寶是花粉過敏體質,

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可以到醫院進行粉針注射。

過敏寶寶三要:

增加寶寶戶外運動量

專家解答:對於擁有先天性過敏體質的寶寶, 隨著年齡的增長, 寶寶的體質會發生改變, 免疫系統也逐漸成熟, 大部分過敏症狀都會有所改善。 每天適度的運動可以增加寶寶腎上腺的分泌, 啟動寶寶的免疫細胞, 提高免疫力, 令寶寶儘早改變易過敏的體質。 在各項運動項目中, 則又以規律而漸進的運動種類為上選, 例如跑步、做操、打球等。 當然, 如果能讓寶寶利用運動時曬曬太陽是最好不過了, 因為缺乏太陽照射的寶寶, 不但比較怕冷, 情緒也容易不穩定, 這對改善過敏體質十分不利。


延長母乳餵養

對策:稍大一點的寶寶就可以適當增加戶外運動量。 醫學專家建議可以讓寶寶多游泳。游泳可以訓練寶寶適應冷水、溫度與濕度;另一方面,也可以改善寶寶的肺活量,避免因肺功能不佳引起過敏疾病。對於哮喘的寶寶,不要讓他做激烈的運動,以免在運動時發生意外。另外要注意的是,天氣、溫差變化大的季節,要注意保暖的措施,還要避免寶寶在污濁的環境中運動,運動後避免食用冰冷食物和飲料。如:在天氣寒冷的日子,帶寶寶出外鍛煉的時候,不要讓寶寶過度疲勞,還要用一條透氣的圍巾遮住寶寶的口鼻,不要讓寶寶吸入寒冷的空氣,以免刺激寶寶的咽喉部,從而引發過敏。

延長母乳餵養的時間

專家解答:母乳是最適合寶寶的食物,也是最不會引起過敏的食物。大部分學者認為母乳抗過敏的機制有預防、降低與延遲的作用。而且建議:至少給予寶寶4~6個月的母乳,如此對寶寶過敏症狀的發生有預防的作用。美國飲食營養學家也認為,母乳能把寶寶患過敏反應疾病的可能性減到最低限度,因此,媽媽不要急於給寶寶斷奶。喂母乳的寶寶跟人工餵養的寶寶相比,對牛奶裡蛋白質過敏的可能性只有1/3至1/10。純母乳餵養超過4個月的寶寶,長大後發生氣喘病的機會是配方奶餵食嬰兒的1/2。因此,呼籲媽媽們喂母乳。

對策:寶寶頭6個月不需要加喂什麼,全部營養都從母乳中得到,這在很大程度上能預防由外界環境進入體內的過敏原。寶寶的過敏體質絕大部分是來自于媽媽,媽媽有過敏體質,寶寶約有33%的機會有過敏體質,如果家中已有一個過敏寶寶,那麼再出生的寶寶則有67%的機會罹患過敏。對“高風險”寶寶,像家族中有過敏史的,乳媽媽的飲食也要注意,避免一些易過敏的食物攝入,以免過敏原經由乳汁傳給寶寶

小編總結:居家環境的改善是過敏疾病治療和預防最重要的一環。控制環境的濕度,減少臥室的塵埃和避免接觸刺激物,是預防過敏的有效手段。常見的過敏原包括:塵蟎、黴菌和蟑螂。塵蟎是一種顯微鏡下才看得見的微生物,大約0。2釐米~0。5釐米,以人或動物脫落的皮膚、毛髮為主食,喜歡生長在溫暖潮濕的地方。針對塵蟎的生活特性,可採用相應的措施來減少。

醫學專家建議可以讓寶寶多游泳。游泳可以訓練寶寶適應冷水、溫度與濕度;另一方面,也可以改善寶寶的肺活量,避免因肺功能不佳引起過敏疾病。對於哮喘的寶寶,不要讓他做激烈的運動,以免在運動時發生意外。另外要注意的是,天氣、溫差變化大的季節,要注意保暖的措施,還要避免寶寶在污濁的環境中運動,運動後避免食用冰冷食物和飲料。如:在天氣寒冷的日子,帶寶寶出外鍛煉的時候,不要讓寶寶過度疲勞,還要用一條透氣的圍巾遮住寶寶的口鼻,不要讓寶寶吸入寒冷的空氣,以免刺激寶寶的咽喉部,從而引發過敏。

延長母乳餵養的時間

專家解答:母乳是最適合寶寶的食物,也是最不會引起過敏的食物。大部分學者認為母乳抗過敏的機制有預防、降低與延遲的作用。而且建議:至少給予寶寶4~6個月的母乳,如此對寶寶過敏症狀的發生有預防的作用。美國飲食營養學家也認為,母乳能把寶寶患過敏反應疾病的可能性減到最低限度,因此,媽媽不要急於給寶寶斷奶。喂母乳的寶寶跟人工餵養的寶寶相比,對牛奶裡蛋白質過敏的可能性只有1/3至1/10。純母乳餵養超過4個月的寶寶,長大後發生氣喘病的機會是配方奶餵食嬰兒的1/2。因此,呼籲媽媽們喂母乳。

對策:寶寶頭6個月不需要加喂什麼,全部營養都從母乳中得到,這在很大程度上能預防由外界環境進入體內的過敏原。寶寶的過敏體質絕大部分是來自于媽媽,媽媽有過敏體質,寶寶約有33%的機會有過敏體質,如果家中已有一個過敏寶寶,那麼再出生的寶寶則有67%的機會罹患過敏。對“高風險”寶寶,像家族中有過敏史的,乳媽媽的飲食也要注意,避免一些易過敏的食物攝入,以免過敏原經由乳汁傳給寶寶

小編總結:居家環境的改善是過敏疾病治療和預防最重要的一環。控制環境的濕度,減少臥室的塵埃和避免接觸刺激物,是預防過敏的有效手段。常見的過敏原包括:塵蟎、黴菌和蟑螂。塵蟎是一種顯微鏡下才看得見的微生物,大約0。2釐米~0。5釐米,以人或動物脫落的皮膚、毛髮為主食,喜歡生長在溫暖潮濕的地方。針對塵蟎的生活特性,可採用相應的措施來減少。

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