夏季天氣炎熱， 水分流失很大， 因此一定要注意多喝水補充水分， 我們大人在夏季都會比平常喝更多的水。 但是我們一般認為純母乳寶寶是不需要喝水的， 那麼在炎熱的夏季母乳寶寶需要喝水嗎？
母乳會自動調節水分含量
在夏季， 純母乳餵養的寶寶也不需要喝水， 這是因為母乳中含有足夠的水分， 即使在幹熱的季節也不例外。
研究發現， 母乳在夏季或孩子需要時會自動調節成分， 使其含水量增加一點， 以幫助嬰兒補水解渴。 另有研究表明， 在熱帶地區， 寶寶只要隨時能吃到母乳， 就不會出現脫水。
Advertisiment
因此嬰兒在6個月之內， 母乳可以提供其生長發育所需的全部營養如蛋白質、脂肪、乳糖、維生素、鐵、鈣、磷等礦物質， 包括水分（母乳中水分占80% 以上）。
天氣炎熱應增加餵奶次數
如果寶寶看上去口渴， 媽媽應該增加哺乳次數， 這樣可以讓寶寶吃到更多的前奶( 含水分更多)， 以保證及時補充到所需要的水分和其他營養物質。
過早或過多喂水會影響寶寶發育
如果在沒有必要的情況下， 過早或過多地給純母乳餵養的寶寶喂水， 會擠佔其胃容量， 抑制寶寶的吸吮能力， 使其主動吮吸乳汁減少， 影響媽媽乳汁的分泌量， 干擾母乳餵養， 影響寶寶的生長發育。
溫馨提示：這裡所說的母乳寶寶不需要喝水， 是針對正常情況來說的，
