母乳寶寶好幾天不便便，這到底正不正常？

母乳的寶寶滿月後好幾天不便便， 媽媽們開始擔心寶寶是不是便秘了， 事實上大多數母乳寶寶並不是便秘了， 而是攢肚子了， 這是寶寶生長發育的一種常見生理現象。

攢肚子是正常的生理現象

寶寶在滿月後消化能力逐漸提高， 腸胃能夠對母乳充分地進行消化、吸收， 每天產生的食物殘渣非常少， 不足以刺激直腸排便， 這種生理現象就叫做攢肚。 具體來說， 攢肚子有以下這些表現：

1、寶寶滿月後出現連續幾天不便便的情況， 2-3天、4-5天甚至半個月不排便。

2、寶寶攢肚後排便時沒有痛苦、排便困難的表現，

排出的便便是正常的黃色軟便， 也可能是黃色糊狀物， 不硬也不幹。

3、寶寶精神很好， 沒有不舒服， 沒有任何不良反應， 生長發育正常。

攢肚子現象的出現主要是由於寶寶的消化系統在不斷完善， 一般發生在寶寶2—6個月大時， 等到寶寶6個月開始吃輔食時， 這種情況會大大改善。 寶寶攢肚子， 一方面說明媽媽的母乳品質非常好， 一方面說明寶寶消化能力在提高， 才導致了腸道蠕動不充分， 本身不是一種病， 不需要特別去治療。

便秘和攢肚子有什麼不同？

很多媽媽會把攢肚子和便秘混為一談， 其實二者完全不同。 攢肚是階段性的生理現象， 而便秘則可能發生在寶寶生長發育的任何一個階段， 便秘的主要表現是：

1、寶寶的便便又幹又硬，

甚至出現肛裂現象， 便中帶血。

2、寶寶排便困難、煩躁不安、易哭鬧， 精神狀態不好， 甚至睡眠也受到影響， 睡不安穩。

便秘和攢肚子最大的不同是寶寶的性狀不同， 攢肚子的便便是正常的， 而便秘寶寶的便便又幹又硬， 這是二者最明顯的差異。

幫助寶寶排便， 我們應該做點啥？

儘管寶寶攢肚子不需要特別治療， 但很多媽媽還是希望寶寶排便更加規律， 下面這幾個小方法都能夠幫助寶寶排便， 讓寶寶腸胃蠕動更快哦， 有助於寶寶消化系統發育哦， 對有便秘問題的寶寶也有效：

1.雙腿屈伸運動

如果寶寶的日常活動太少， 我們就要幫寶寶動一動。 寶寶喝完奶一小時後， 把寶寶放在床上平躺， 握住寶寶的雙腳做屈伸運動，

一屈一伸， 來來回回共做10次， 接著做單腿屈伸， 兩條腿各做10次， 每天做一回這樣的雙腿屈伸運動， 能夠促進寶寶的胃腸蠕動。

2.每天按摩腹部

堅持每天給寶寶腹部按摩也可以幫助寶寶排便， 也是在寶寶喝完奶一小時後做， 以防寶寶餵奶。 媽媽們準備一些茶油， 用溫水洗完手後， 用熱熱的手塗上茶油， 或者直接搓熱茶油， 以寶寶的肚臍為中心， 順時針打圈按摩10次， 休息3-5分鐘再繼續按摩， 反復進行3回， 每天做一次， 也有助於寶寶排便。

3.不要隨意刺激寶寶肛門排便

媽媽們看寶寶一直不便便會特別焦慮， 會用一些方法刺激寶寶的肛門排便， 比如說用肥皂條、植物油、開塞露塗或者塞在寶寶的肛門處， 殊不知這樣做反而會讓攢肚子的寶寶難受，

而且如果常常用會讓寶寶形成排便依賴， 以後可能不愛自主排便了， 所以， 切記不要隨意刺激寶寶的肛門。

4.需要改變飲食的情況

有種情況是需要注意的， 攢肚子的寶寶生長發育是正常的， 身高體重都是正常增長， 如果寶寶近一個月增重異常緩慢， 就要帶寶寶去醫院看看， 排除其他病症後， 要考慮是不是應該給寶寶增加一些奶量， 讓寶寶吃飽。 另外， 靠近6個月的寶寶， 可以考慮給寶寶添加輔食了， 輔食餵養要注意循序漸進， 飲食營養要均衡。

每個當媽的都要經歷寶寶成長過程中的各種難關， 我們出於焦慮會做出各種各樣可能出錯的事情， 有時候我們應該再淡定一點， 如果寶寶確實不舒服， 沒便便難受，

一定會哭鬧向我們求援的， 如果寶寶沒有任何不正常的表現， 自己也感覺很舒服， 吃得好， 睡得香， 玩得嗨， 我們還是不要人為干預比較好。