母乳所含的營養成分

出生後的前6個月是嬰兒生長發育最快的時期。 6個月時間內， 嬰兒體重增加一倍多， 腦的重量也增加約一倍。 迅速的生長需要大量的營養， 特別是蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B、C、A、D、E等。 母乳幾乎含有嬰兒生後4-6個月內所需的全部營養物質。

１、含有適合嬰兒需要的適量的蛋白質和脂肪。

２、與其他乳品相比， 含有較多的人體所需要的乳糖。

３、含有足量的維生素B和C， 母乳餵養的嬰兒不需要額外補充維生素B和C或水果汁。

４、含有少量的鐵， 母乳所含鐵的50％能被吸收， 母乳餵養的嬰兒不會發生缺鐵性貧血。

５、含有足夠的水分，

６、含有適量的鹽分及鈣、磷。

母乳不僅營養豐富， 含有多種消化酶， 易於消化吸收， 而且母乳的生產量也隨著嬰兒的需要調整。 產後第一周， 母乳量不多， 但嬰兒在胎兒期貯存在機體內的營養可以幫助他度過這個困難時期；產後第二周， 母乳量每日即可增加到500毫升左右， 這足以滿足3千克左右嬰兒的需要。 以後， 隨著嬰兒長大， 母親產乳量也相應增加， 一天可達1000毫升， 這足以滿足4-6個月嬰兒需要。