母乳易造成寶寶蛀牙? 易引起蛀牙的這些食物, 你還在縱容孩子吃嗎?

母乳雖然是嬰幼兒最好的營養來源， 但是它也很容易造成孩子蛀牙。 因此， 哺乳的期間， 還是要注意寶寶牙齒的健康。 像是避免夜間餵養、早晚刷牙、定期檢查牙齒等等， 還要限制含糖食物以及和寶寶共用食物。

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一、哺乳期間如何護理寶寶牙齒

1、定期牙醫檢查

理想的情況下， 在寶寶一歲生日之後就開始帶他檢查牙齒， 這是預防他蛀牙最好的方式之一。 尤其是如果你發現寶寶的牙齒上已經有黑色蹤跡， 更應該看牙醫。

2、避免夜間餵養

一旦你發現蛀牙， 最好停止夜間哺乳， 不論是奶瓶或是親喂。 這是護理幼兒牙齒主要方式之一， 因為奶水很容易造成蛀牙。

母乳很容易造成寶寶蛀牙。

3、不要共用食物

避免和寶寶共用同一個餐具或是吃同一碗飯， 以減少口腔感染。 因為你口腔的細菌有可能透過唾液進入寶寶的嘴裡， 所以你也需要保持自己的口腔清潔。

4、限制含糖食物

如果你已經讓你的寶寶實用可樂或是巧克力等甜食， 是時候該導致這個習慣了。 避免給寶寶高糖食物， 特別是在上床睡覺之前。

5、教導刷牙樂趣

如果你的寶寶已經有蛀牙， 嚴格要求他每天刷牙兩次， 但讓刷牙變得有趣些。 讓你的孩子早晨及睡前刷牙， 並投資一個有他喜愛人物的牙刷， 讓他自己刷牙。

6、適當治療牙齒

根據寶寶的牙齒問題， 給予適當的治療， 補牙或是塗氟， 醫生會根據狀況來決定。 記住每半年追蹤一次， 避免牙齒健康惡化。

二、容易引起寶寶蛀牙的食物

1、麵包或是饅頭

各種白色麵包、饅頭都是碳水化合物， 透過唾液很容易迅速分解成糖， 形成糖酸， 腐蝕琺瑯質。 而且它們非常容易沾黏在口牙齒上， 沾黏越久， 損害越大。

2、麵食比薩漢堡

麵食、比薩、漢堡是很多寶寶喜愛的食物， 但是它們很少纖維和營養。

3、各種含糖果汁

果汁中含有果實， 但為了好喝， 它也添加了不健康數量的糖。 當孩子飲用果汁的時候， 它會長時間停留在牙齒表面， 形成糖酸。

4、其他軟性飲料

很多軟性飲料和運動飲料也都含有糖， 對牙齒很不好。更糟的是，它們很少礦物質和營養物，可樂甚至還含有咖啡因。

5、糖果和巧克力

大多數的孩子都愛吃糖果和巧克力等甜食，這些也是蛀牙的元兇之一。它們不僅含有糖，還會留在口中很長時間，讓細菌不斷的和糖作用，形成蛀牙。

5、糖果和巧克力

大多數的孩子都愛吃糖果和巧克力等甜食，這些也是蛀牙的元兇之一。它們不僅含有糖，還會留在口中很長時間，讓細菌不斷的和糖作用，形成蛀牙。