母乳是最適合孩子喝的奶

隨著牛奶粉的問題不斷被曝光， 不少家長選擇讓孩子喝羊奶， 甚至在有些農村家庭還專門養羊擠奶給孩子食用。 可是， 羊奶真的營養價值那麼高嗎？你知道孩子喝奶該注意哪些事項嗎？

羊奶的營養價值

有研究表示， 羊奶的脂肪顆粒體積只是牛奶的1/3， 所以， 由於分子小， 更容易被人體所吸收， 孩子長期食用羊奶也不會容易造成肥胖問題。 羊奶中含有豐富的幹物質、熱量、脂肪、蛋白質、礦物質、維生素等營養物質， 所以被稱為是“奶中之王”。 當然， 不是所有的孩子都適合食用羊奶， 而且， 羊奶的營養價值不一定超過牛 奶，

孩子喝羊奶的壞處

雖然羊奶的營養價值可以媲美牛奶， 但是， 孩子喝羊奶卻也存在多方面的隱患。 首先， 羊奶中的電解質較高， 而且蛋白質的濃度高， 新生兒的腎臟發育不成熟， 經常喝羊奶會加重腎負擔， 可能是的孩子患上高血鈉、氮質血症等疾病， 甚至導致孩子酸中毒、過敏而引發死亡。 其次， 羊奶中所含的葉酸和維生素B12較少， 孩子長期喝羊奶， 可能會患上 巨幼紅細胞性貧血。 因此， 家長千萬不要總是用羊奶餵養孩子， 以免危害孩子的身體健康。

最適合孩子喝的奶

母乳是最適合孩子喝的奶， 因為它天然衛生， 而且含有各種孩子成長發育所需的營養成分，

孩子喝奶注意事項

嬰兒期的孩子應該以喝奶為主食， 母乳和配方奶粉是最佳選擇。 條件允許的家長， 可以一直母乳餵養到一歲以上， 一方面可以預防准媽媽患上乳腺疾病， 促進親子間的感情， 另一方面也可以讓孩子吸收到更全面的營養。 而斷奶以後的孩子， 還應該堅持喝配方奶粉到三周歲， 家庭條件好的可以讓孩子一直喝到7歲， 這可以使孩子在 成長過程中補充到更多的蛋白質和鈣質，