1.將擠出的母乳裝至廣口瓶內或母乳保鮮袋內，
袋子不要重複使用，
以免乳汁受到污染；一次一袋，
不能幾次混裝，
密封冷凍保存。
儲奶用具最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑膠製品，
如母乳保鮮袋，
其次為玻璃製品，
不要用金屬製品，
母乳中的活性因數會附著在金屬上，
降低母乳的營養。
2.母乳裝好後， 可將母乳保鮮袋放在獨立的保鮮盒或密封袋內， 並在容器外貼上擠奶的日期和時間， 再放入冷凍櫃， 這樣可避免受到其他食物影響， 防止破壞乳汁的新鮮度。
3.保證每3小時擠一次奶， 可以有效防止奶脹和泌乳量的減少。
Advertisiment
4.裝母乳的容器要留點空隙， 不要裝得太滿， 以防容器冷凍結冰而脹破。 最好將母乳分成小份（60～120毫升）冷凍。 方便根據寶寶的食量餵食， 不會浪費。 每次使用時按日期先後使用。
5.冷凍保存：如果是經常開關門的冷凍室，
保存期為3～4個月；如果是深度冷凍室，
溫度保持在0℃以下，
並不經常開門，
則保存期長達6個月以上。
6.解凍：冷凍的母乳在解凍時， 應該先將密封袋放置在冷藏室或室溫中慢慢解凍退冰， 解凍後輕輕搖晃， 讓乳汁及脂肪混合均勻， 然後倒入奶瓶中， 連瓶放在50℃以下的熱水中溫熱即可。 不能將母乳直接用火或者微波爐加熱， 這樣會破壞母乳中的營養。 溫熱過的母乳未喝完應及時倒掉， 不能重新冷藏起來用於下一次喂哺。
