母乳的分泌原理是怎樣？

主持人：母乳的分泌原理是怎樣一個過程?

周宗蓓：開始階段剛剛分娩完是靠媽媽身體分泌的荷爾蒙， 奶就來了， 通常第三天到第五天奶就來了， 初乳是最黃金的奶， 蛋白質又高， 營養豐富， 抗體最濃的奶， 這是黃金奶， 最好從孩子出生一個小時內就讓他開始吸， 一天吸10—12次。

第三天你的荷爾蒙會引起奶突然脹， 有的時候是第四天甚至第五天， 在月子裡面你的奶是由荷爾蒙影響的， 可是月子之後通常月子後四到六周後， 很多媽媽發現奶量少了， 這時候心裡很緊張但不用擔心， 因為你和寶寶之間在奶量需求供應上已經達到一個平衡了，

這個時候你的乳☆禁☆房就不用脹了， 如果還脹說明你的奶產得太多了， 儘量避免你的奶太多， 不用每次寶寶吃完還用擠奶器排空， 不用做， 這樣容易產太多， 產太多也有其它的麻煩。 你跟寶寶達到平衡這是最理想的狀態， 這時候乳☆禁☆房也不脹， 你也很舒服， 寶寶也能吃他想吃的。