收集和儲存乳汁:
•應該使用專門用來儲存乳汁的無菌玻璃瓶、塑膠瓶或儲奶袋。 切勿使用一次性使用的奶瓶內袋, 因為此種內袋過薄。
•乳汁分份儲存, 每份2至5盎司, 以避免浪費乳汁。
•24小時內分次吸出的乳汁可合在一起。
•乳汁吸出後應儘快冷藏。
•乳汁吸出後, 顏色和粘稠度會發生變化, 這是正常的。
•乳汁儲存時會分層。 乳汁加熱時, 其中的油脂會浮到上面來。 餵奶前應該搖勻乳汁。
•如果用吸奶器吸奶後48小時內不用乳汁喂寶寶, 就要冷凍保存乳汁。
•先用剛吸出的乳汁。 然後再用冷藏或冷凍乳汁中最早吸出者。
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•如果乳汁變酸或有異味, 要丟掉。 如果懷疑乳汁有問題, 切勿使用。
處理新鮮乳汁:
•如果用吸奶器吸奶前洗乾淨手, 則新鮮乳汁在室溫(不超過華氏77°F或攝氏25°C)可保存4至8小時。 如果不用乳汁喂寶寶, 要儘快放入冰箱保存。
•如果室溫、車內或戶外溫度超過華氏77°F或攝氏25°C, 乳汁吸出後要立即放入冰箱冷藏。 離家時, 應該在便當盒大小的冷藏盒內放冰袋保存乳汁。
乳汁的儲存:
以下儲存原則適用於足月的健康嬰兒。 其它情況可能有不同的儲存原則。
•新鮮乳汁室溫(不超過華氏77°F或攝氏25°C)可保存4至8小時。 如果室溫高於此溫度, 要立即冷藏。 f乳汁可在冰箱內儲存5至7天(華氏32至39°F或攝氏0至3.9°C)。
•冷凍f乳汁在冰箱的冷凍室內保存期可達3個月, 在深度冷凍室內(華氏0°F或攝氏–17.8°C)保存期可達6個月。
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融化冷凍的乳汁:
•用溫水化凍, 時間5至10分鐘。
•冷凍乳汁也可放在冰箱的冷藏室內化凍, 時間8至12小時或一夜。
•化開的乳汁可繼續冷藏保存, 但應在24小時內使用。
•切勿將乳汁放在室溫的檯面上化凍。
•切勿使用微波爐加熱乳汁。 微波爐加熱可能改變乳汁成份, 降低乳汁的品質。 微波爐對乳汁的加熱不均勻, 可能燙傷寶寶的嘴。
•切勿重新冷凍化開的乳汁。
加熱乳汁
•使用前從冰箱內取出乳汁。
•乳汁的加熱方法是﹕將裝乳汁的容器放在溫水中沖洗, 或放在熱水容器內, 時間5至10分鐘。
•喂寶寶前, 輕輕轉動奶瓶, 將乳汁滴在手腕部位, 測試乳汁溫度是否合適。