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母乳能用冰箱保存嗎?

很多職場媽媽因為工作原因, 寶寶還沒斷奶, 就要上班了。 她們經常面臨著寶寶餵奶困難的問題。 現在很多新媽媽想出了一個辦法, 每次出門前都將母乳擠在奶瓶中放入冰箱保存, 等寶寶該吃奶時, 由其他家人再將其加熱後喂他。 但是這樣可行嗎?母乳能在冰箱中保存多久?能用微波爐加熱母乳嗎?

專家認為, 新媽媽上班前可用洗淨的手或用吸奶器將母乳擠至消毒過的奶瓶內, 再放放冰箱保存。 5攝氏度以下冷藏, 保存期為24小時, 冷凍可保存7天。 冷凍後退冰的母乳不可再冷凍, 只可冷藏;冷藏的母乳一旦加溫後即使未餵食也不可再冷藏,

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需丟棄。 餵食前, 不要用微波爐加熱, 因為奶溫會不均勻, 可能會燙著寶寶。 母乳直接在火上加熱、煮沸會破壞其營養成分。 因此最好的辦法是不超過50攝氏度的熱水隔水溫熱。

如有可能, 新媽媽們在上班時仍按哺乳時間將乳汁擠出, 或用吸奶器將乳汁吸空, 以保證下次乳汁能充分分泌。 建議在工作時間每3個小時吸奶一次, 每天可在同一時間吸奶, 這樣到了那個特定的時間就會來奶。

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