母乳這3個時候必須要注意？這3個時候必須停

近幾年， 隨著母嬰知識的普及， 人們漸漸接受了母乳餵養絕對優於奶粉的觀念。 但是， 這並不意味著即使母親遇到生病、吃藥等意外情況還必須堅持哺乳。 選擇母乳、奶粉還是其他替代食物， 應該是權衡利弊之後做出的決定。

母乳雖好， 這3個時候卻必須停？母乳是最好的天然食品世界衛生組織（WHO）建議： 6 個月內純母乳餵養是最佳的嬰兒餵養方式。 嬰兒添加輔食後， 母親最好能持續母乳餵養至兩歲或更長時間。 1. 母乳營養更適合嬰兒從營養方面來看， 母乳不及配方奶粉全面， 但更「合適」， 更加滿足嬰兒的生長發育需求。 母乳的糖脂比高， 嬰兒吸收快， 利於少吃多餐。 母乳的脂肪以長鏈不飽和脂肪酸居多， 易消化、吸收。 母乳相對于牛奶含有更多嬰兒能吸收利用的乳清蛋白， 含有較少會給嬰兒造成腎臟負擔的酪蛋白。 母乳的鈣磷比例非常適宜， 有利於鈣的良好吸收。 2. 母乳能提高嬰兒的免疫力嬰兒的免疫功能尚不健全， 母乳中含有大量的免疫細胞、調節因數和免疫球蛋白。 尤其是分泌型免疫球蛋白 SIgA ， 可以停留在嬰兒的鼻咽部、消化道黏膜表面， 形成一道免疫屏障。 據研究報導， 母乳餵養顯著降低嬰兒一些疾病的發病率， 例如呼吸道和泌尿道感染、糖尿病、腸道炎症、淋巴瘤和過敏性疾病等。 3. 母乳能幫助嬰兒維持腸道菌群平衡腸道菌群的平衡是嬰兒吸收營養的保障。 母乳中不乏很多益生菌， 以及廣為人知的腸道幫手「雙歧因數」， 能幫助嬰兒建立一個穩定、健康的腸道菌群環境。 對比之下， 非母乳餵養的嬰兒腸道內大腸桿菌等致病菌更易大行其道。 4. 母乳餵養對媽媽和寶寶都有好處對母親來說， 母乳餵養可以調整產後激素分泌， 促進子宮收縮， 讓身體恢復更迅速， 同時還有效降低產後抑鬱症的發病率。 從長遠來看， 母乳餵養能降低乳腺癌、卵巢癌和子宮內膜癌的風險。 一個不容忽視的好處是， 母乳餵養增加了母親與孩子身體接觸的機會， 給予寶寶足夠的安全感， 對孩子的心理健康有非常重要的推動作用。 何時要忍痛割愛停母乳？