那麼, 你想過沒有, 即使是寶寶的最優食品——母乳, 也有可能被污染。
1別給寶寶喂“氣奶”
媽媽生氣之後的“氣奶”對寶寶的身體有害。 美國一位叫做☆禁☆愛爾馬的生理學家做過實驗, 人在生氣時體內可產生毒素, 此種毒素可使水變成紫色, 且有沉澱。 他將這種“生氣水”注射到大白鼠體內, 久之可致大白鼠於死地。
Tips:媽媽一定要學會調整情緒, 保持良好心態, 暫時不要做一些可令情緒大起大落的事情。 一旦生氣或剛生完氣不要馬上哺乳, 以免寶寶吸入帶有毒素的奶汁而中毒, 輕者生瘡, 重者生病。
2別給寶寶喂“藥奶”
哺乳期的媽媽生病是經常都能遇到的情況,
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Tips:媽媽吃藥一定要請醫生開處方, 儘量使用對寶貝沒有影響的藥物。 如果非用影響大的藥物不可時, 要暫時中斷哺乳, 以配方奶代替母乳, 待病癒停藥後再繼續哺乳。
3別給寶寶喂“煙酒奶”媽媽吸煙, 尼古丁會很快出現在奶水當中被寶貝吸收。 研究顯示, 尼古丁對寶貝的呼吸道有不良影響。
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Tips:媽媽在哺乳期間要嚴格戒煙, 並設法避免吸入“二手煙”。 由於“二手煙”的威脅主要來自爸爸, 故爸爸也應戒煙, 至少不要當著妻子、寶貝的面吸煙。 媽媽還應同時遠離酒類飲料, 包括果酒在內, 最好做到滴酒不沾。
4別給寶寶喂“素奶”
媽媽在哺乳期間別急著減肥, 雖然體型變樣, 但寶寶此時非常需要脂肪, 缺乏“油水”的奶水會影響寶寶的發育。 脂肪是寶貝的營養要素之一, 承擔著為寶貝提供能量、促進脂溶性維生素的吸收利用,
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另外, 脂肪也是奶水的重要組成部分, 一旦來自食物中的脂肪減少, 母體就會動用儲存脂肪來產奶。 平時身體中的有害物質都儲藏在脂肪中, 調用儲存脂肪會讓其中的“環境激素”進入血液及母乳中, 危害寶貝的健康。
Tips:哺乳期間媽媽不可隨意減少脂肪攝取, 減肥計畫應該推遲到寶貝斷奶以後施行不遲。 如果媽媽實在迫不及待要恢復身材, 可採取運動減肥的方式。
5別給寶寶喂“皂奶”媽媽清潔乳☆禁☆頭不能用香皂一類清潔劑, 如果使用後, 可通過機械與化學作用除去皮膚表面的保護層, 鹼化乳☆禁☆房局部皮膚, 使得乳☆禁☆房局部的酸化變得困難,
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Tips:媽媽的乳☆禁☆頭需要定期清洗, 用溫開水洗淨即可。 清洗乳☆禁☆頭用濕巾擦拭, 也能達到清潔的作用。
6別給寶寶喂“熱奶”
媽媽剛洗完熱水澡, 體熱蒸騰, 奶水被熱氣所侵, 成了“熱奶”, 而“熱奶”可能對寶貝產生不良影響。 另外, 性☆禁☆生☆禁☆活、行走過急等也可產生“熱奶”中醫學的解釋是, 媽媽在性☆禁☆生☆禁☆活時情緒亢奮, 招致相火內動而形成“熱奶”
Tips:媽媽洗澡、性活動或下班回家, 不要匆忙哺乳, 最好休息15-20分鐘後再給寶貝哺乳。