母乳餵養 不能奶水少就不喂

按照老一輩的說法， 這女人一生下孩子， 奶水就會嘩嘩流個不停。 可直到剖宮產出院一周了， 李莉的奶總共也擠不到30ml。 有朋友去探望她， 正遇上寶寶餓得哇哇大哭， 李莉立即拿著奶瓶要去沖奶粉。 “你不給寶寶喂母乳嗎？”朋友覺得很奇怪， 李莉卻說：“我的奶水不夠， 還是等存多一點再給寶寶喝。 ”

因為奶水不足， 所以等待。 作為完全沒有撫育經驗的新媽媽， 持這樣的想法很普遍。 但產科專家指出， 很少媽媽是真正的奶水不足。 多數人還是因為信心不足、吸吮不夠以致乳汁分泌少， 並建議孕產婦應該多向專業人士諮詢並尋求幫助，

如參加孕婦學校的培訓， 到產科諮詢門診問詢等， 都是幫助母乳餵養成功的有效途徑。

老一輩說：孩子剛生下來沒幾個小時奶水就會嘩嘩流。

專家觀點：母乳是會隨著寶寶“長大”的！

懷孕期間由於懷孕激素超過了泌乳激素， 不會產生大量的乳汁。 生產時， 胎盤離開身體， 對泌乳素和催產素的抑制終止， 初乳產生， 乳汁自由流通。 母乳餵養時經常刺激乳☆禁☆頭及乳暈， 或用吸奶器有效吸走母乳， 不斷傳送資訊給媽媽的大腦以“產生催乳素”。 即只要寶寶多吸吮， 乳汁就會源源不絕。 這就像是一個開關， 啟動得越早， 開得越頻繁， 泌乳量就會越多。 正常情況下寶寶對乳汁的需求是一個由少到多的過程， 不能做到頻繁的吸吮，

在幾小時內達到“奶水多得像泉水湧出來”的程度比較難， 也不多見。

有些產婦因為寶寶早產、巨大胎、出生後評分不好等原因與孩子分離， 又或剖宮產產婦有傷口痛、飲食受限等因素， 可能影響了早期給寶寶餵奶， 造成乳汁分泌的速度比較慢。 有些產婦雖然母嬰同室， 但由於不勤於喂母乳， 乳☆禁☆頭受刺激不夠， 乳汁分泌也會少。 這和後天的努力有關， 並非先天的器質性因素導致。 好像外國人從來不讓餵奶粉， 都是自己哺乳， 完全沒有奶水不足的問題。 所以， 只要有信心， 勤吸吮， 按需哺乳， 99%的媽媽都有足夠的母乳餵養自己的寶寶。

產婦想：寶寶總是哭， 總是不停喂， 應該是奶水不夠。

專家觀點：媽媽要具備分辨能力，

也要有足夠耐心。

專家表示， 寶寶哭只是一種願望的表達。 這個願望可能是餓了， 亦可能是尿尿或拉便便了， 也可能是身體不舒服。 年輕媽媽們往往過度緊張， 總覺得孩子一哭就是要喝奶， 其實不一定， 應學會判斷。 如果距離上次餵奶的時間不久， 或孩子沒有覓食動作(即用手指在小孩嘴邊輕點， 小孩嘴巴不會跟著動)， 就說明寶寶並不餓。

此外， 有些媽媽反映：給小孩餵奶粉可以維持很長一段時間， 喂母乳卻要反復不停， 時間長、頻率高， 由此認為是奶水不足。 這是一個誤區， 主要因母乳和配方奶粉成分不同所致。 奶粉所含的脂肪比母乳高， 能量大， 寶寶吃完比較耐餓。 母乳餵養是按需哺乳， 即寶寶餓了或媽媽乳☆禁☆房充盈即哺乳。

作為母親， 一定要有足夠的耐心， 不要計較次數問題。 若母嬰分離， 產婦應該每天擠奶8次以上， 讓乳☆禁☆頭得到足夠的刺激。

哺乳方法

1、母乳不多時， 先給寶寶餵奶粉， 等母乳多積一點再給寶寶喂一頓。

專家觀點：奶不是等出來的。 吸吮得越少， 乳汁分泌得越少。

要讓奶水多起來， 主要是要早吸吮、勤吸吮。 另外， 媽媽的飲食營養也很重要， 要多喝湯水。 如果經專家評估確實存在母乳不夠， 首先應給予母乳， 再喂配方奶。 除了寶寶吸吮， 還可以用吸奶器或其他儀器輔助乳腺管的疏通和乳汁分泌。 需要強調的是， 早吸吮、勤吸吮不但能促進乳汁分泌， 還可以讓乳腺管通暢。 比如有的媽媽開始不給寶寶吸吮， 等到奶水一多， 很快就出現奶脹並感覺明顯的脹痛。

一旦出現乳☆禁☆房腫脹對媽媽來講是非常痛苦的， 所以應儘量避免。

2、小孩邊吃奶邊睡覺， 吃吃停停， 餵奶一兩個小時都不飽。

專家觀點：吃奶的習慣從一出生就要培養好。

很多嬰兒都是邊吃奶邊睡覺， 除了無限延長餵奶的時間， 讓產婦更勞累， 也會導致媽媽們誤認為奶水不夠， 孩子吃不飽。 溫護士長表示， 吃奶的好習慣必須從一開始就注意養成。 就好像該吃飯的時候吃飯， 該睡覺的時候睡覺， 吃奶一般三十分鐘就夠了。