母乳餵養 你的姿勢正確了嗎

媽媽的哺乳姿勢正確與否， 往往關係著寶寶的飲食品質與飲食健康， 以下是一些正確的哺乳姿勢， 希望對各位正在進行母乳餵養的媽媽有所幫助。

1、解開衣服， 將寶寶放置到正確位置， 手托住寶寶的臀部。

2、一手輕輕托起寶寶的頭， 另一手捏起乳☆禁☆房， 將乳☆禁☆頭放到寶寶口中。

3、也可以坐著， 把仰臥的寶寶輕輕夾在腋下進行哺乳。

4、注意不要讓乳☆禁☆房堵住寶寶的鼻子， 應用手隔開。

很多媽媽帶著還未斷奶的寶寶出門的時候經常遇到這樣的難題：寶寶突然鬧饑荒， 哭喊著要媽媽餵奶， 媽媽無奈解開衣衫當眾哺乳，

但卻引來非議……當眾哺乳也許是難以避免的事情， 那如何應對當眾哺乳， 躲開當眾哺乳的尷尬呢?

時尚媽媽哺乳也優雅

寶寶含住乳☆禁☆房的那一剎那可能會短暫的露出乳☆禁☆房， 此時可以將身體背對他人， 或是走進另一個房間等含乳妥當衣著整齊再出來。 哺乳過程， 可以拿個小毯子蓋著或拉高背巾遮住寶寶的頭， 必要時， 亦可請老公幫忙擋一下!

當寶寶大一些了， 喝奶不容易專心了， 很可能會在喝奶中途鬆開乳☆禁☆房對你微笑， 此時， 或許穿著容易遮掩的衣服是比較好的選擇。 有些寶寶的癖好， 在喝奶時喜歡推高你的衣服， 這時， 要請媽媽提防小手， 你可以握著寶寶的手， 或是抓好自己的衣服確保不會被寶寶掀開， 別忘了，

平時在家餵奶時就可以教導他正確良好的哺乳“禮儀”。 (有些媽媽的做法會是， 只要寶寶亂掀衣服就暫時沒奶喝)

什麼衣著適合外出哺乳？
純棉、寬鬆、通風吸汗的衣服， 就是不錯的選擇， 怕曝光的話， 可以加件寬鬆的外套、披肩、小毯子。

尋找一個合適的地方
雖然目前公共場合幾乎都設有哺乳室， 不過， 媽媽們可以找個相對安靜的角落， 比如去吃飯就另找個包廂， 去逛街就去找個試衣間， 或女性用品店。

如果實在沒有條件， 可以讓朋友拿個衣服擋下。

小編總結：新媽媽最開始餵養寶寶時可能會手忙腳亂， 踏出第一步自己才會越來越有自信。 等累積的經驗多了， 你會越來越上手， 進而發現， 和寶寶一起分享這個世界的點點滴滴，

是一件多麼美妙的事。