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母乳餵養8大問題 新手媽最愛問!

母乳的好處不用多說, 對新生寶寶來說, 肯定是最好的口糧。 但是新手媽媽經驗缺乏, 往往會在母乳餵養過程中難免會遇到一些問題, 這樣不少媽媽放棄母乳餵養。 那哺乳期應該注意什麼問題呢?如何才能進行科學的哺乳呢?

生完寶寶之後, 媽媽面臨的第一件事就是母乳餵養, 在這個過程中, 新媽媽們會碰到這樣那樣的哺乳問題。 如何進行母乳餵養?如果感冒了可以給寶寶餵奶嗎?哺乳期有哪些不能吃的?一起看看專家怎麼解答吧!

新生兒母乳餵養的方法(一)

新生兒每天要喂多少次奶?每次喂多少?怎樣才能判斷寶寶吃飽了?寶寶銜不住乳☆禁☆頭咋辦?

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新生兒每天大概3個小時喂一次母乳, 一般的寶寶要是吃飽了, 就自然會把乳☆禁☆頭吐出來如果是正常的吸吮不停頓的話一般是20分鐘寶寶就飽了, 除非會有其他不舒服或者生病的情況。

可能是由於餵養姿勢、銜接方式不對導致寶寶銜不住媽媽的乳☆禁☆頭, 通常如果正常的寶寶可以進行母乳餵養的話, 一生下來會和媽媽一起被帶到母嬰同室病區, 會有護士進行指導。 孩子跟媽媽面對面, 胸貼胸, 下巴貼乳☆禁☆頭, 當寶寶的嘴巴張得最大, 像魚嘴的時候就把乳☆禁☆頭放到寶寶嘴巴裡面去, 寶寶除了要把媽媽的乳☆禁☆頭銜進去還要把大部分的乳暈銜進去, 這樣寶寶才能吸到奶。

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很快就要上班了, 可是想給寶寶母乳餵養。 上班要怎麼樣母乳餵養?是把奶擠出來保存嗎?

上班持續哺乳, 可以將孩子帶到單位親喂, 也可以2-3小時將乳汁擠出帶回家。 當然如果現在開始存奶更好

上班時用吸奶器吸出母乳, 放在冰箱裡, 下班後再帶回家, 母乳會變質嗎?寶寶還能喝嗎?

擠出來的母乳好比生鮮食品, 在室溫下6-8小時都是非常安全的, 當然, 奶水一旦從身體擠出來, 活細胞的數量就會減少, 不管用什麼方式擠出來都一樣。

聽說媽媽們在產前和產後都需要對乳☆禁☆房進行按摩, 按摩乳☆禁☆房是否有利於催乳?按摩的手法需要有哪些注意的地方?

孕期身體會通過內分泌激素等一系列變化對哺乳做好準備, 一般說無需對乳☆禁☆房進行按摩。

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產後哺乳開始, 恰當的按摩乳☆禁☆房可以幫助觸發泌乳反射, 尤其適用於乳☆禁☆房腫脹、乳☆禁☆頭疼痛, 或是寶寶等的不耐煩的時候。 可以用溫熱的毛巾熱敷乳☆禁☆房, 然後用指尖由上而下, 越過乳☆禁☆頭, 極其輕柔的撫摸乳☆禁☆房。 這有助於放鬆, 並刺激催產素的釋放。

用類似檢查乳☆禁☆房的動作, 按摩製造乳汁的腺體和乳管, 手指併攏, 從乳☆禁☆房上部開始, 螺旋式向下直至乳暈, 每一處均打圈式按摩數下後再移往另一處。 身體前傾, 輕輕搖晃乳☆禁☆房, 讓地心引力幫助刺激乳汁分泌。 需要強調的是, 熱敷僅適用於餵奶前, 促進局部血液迴圈有利於乳汁排出, 而不適用有乳汁淤積即奶結的時候。 任何時候, 對乳☆禁☆房的按摩都應是輕柔的無痛的,

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而不是強烈用力的。

新生兒母乳餵養的方法(二)

哺乳期可以進補嗎?哺乳期進補吃哪些食物?不能吃什麼?有哪些方面需要注意的?

哺乳媽媽應吃足夠營養的食物來製造奶水, 以避免過度消耗自己的身體, 同時她需要有足夠的體力和精力來照顧寶寶。 哺乳期不需刻意多吃或避免特別的食物。 哺乳期每天需要額外400-500卡的熱量, 對於不計算熱量的媽媽, 建議採取餓了就吃的原則。 水分的攝取量由口渴感來決定, 過多的水分可能抑制奶水分泌。 均衡飲食, 食材多樣化。

同時, 現在夏季到了, 很多人也愛吃西瓜。 哺乳期媽媽吃西瓜需注意新鮮、適量, 食用後注意觀察寶寶的反應, 以媽媽和寶寶都舒適為度。 如寶寶出現腹瀉等情況,

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則可能需要調整, 少吃或不吃, 否則不必過於擔心。

母乳餵養的寶寶吃了鈣片有好處嗎?這麼早就吃這些藥會不會有副作用?

任何的藥品必然存在一定程度的副作用。 多曬太陽是促進孩子鈣質吸取最安全最自然的方式。 6個月後可添加高鐵高鈣的輔食, 例如梨、蘋果、葡萄、香蕉、排骨湯、海帶湯等。

新生兒母乳餵養的方法(三)

自己不小心著涼了, 生病了, 因為自己給寶寶一直都是母乳餵養, 現在搞得她也感冒了, 昨天她就開始打噴嚏了, 怎麼辦?以後要是再遇到這種情況我和寶寶的注意什麼?

媽媽感冒時身體會產生抗體, 通過母乳傳給寶寶, 形成最好的保護力, 親喂時帶個口罩, 接觸寶寶時也要記得洗手哦。

懷孕時是不是就可以預防哺乳期乳腺炎呢?還是一定要在生孩子之後?有什麼預防方法嗎?

孕期做好乳☆禁☆房保健,對預防乳腺炎是相當重要的,尤其是初產婦。對於乳☆禁☆頭凹陷的准媽媽,可以在孕期進行手法處理,用兩個手指夾住乳☆禁☆頭,輕輕牽拉,反復進行,以使乳☆禁☆頭凸出,為哺乳期順利哺乳創造條件。初產婦乳☆禁☆頭嬌嫩,可在孕期以75%的醫用酒精輕輕地擦洗按摩,以增強乳☆禁☆頭肌膚的彈性和韌性,減少哺乳期乳☆禁☆頭皸裂的幾率。

孕期做好乳☆禁☆房保健,對預防乳腺炎是相當重要的,尤其是初產婦。對於乳☆禁☆頭凹陷的准媽媽,可以在孕期進行手法處理,用兩個手指夾住乳☆禁☆頭,輕輕牽拉,反復進行,以使乳☆禁☆頭凸出,為哺乳期順利哺乳創造條件。初產婦乳☆禁☆頭嬌嫩,可在孕期以75%的醫用酒精輕輕地擦洗按摩,以增強乳☆禁☆頭肌膚的彈性和韌性,減少哺乳期乳☆禁☆頭皸裂的幾率。

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