新生兒需要的營養素
人體的六大營養素有蛋白質、脂肪、糖（碳水化合物）、無機鹽（礦物質）、維生素和水。 現在有人把膳食纖維看作第七類營養素。 新生兒所需的營養素不僅要維持身體的消耗與修補， 更重要的是要供給新生兒生長和發育之用。
母乳餵養五宜
一 宜半小時內開奶
新生兒出生後30分鐘以內就要開始與母親肌膚接觸30分鐘以上， 同時幫助新生兒吸吮乳☆禁☆頭。 新生兒出生後半小時內， 其覓食反射最強， 以後逐漸減弱， 24小時後又開始恢復。
及早開奶的好處：
1 有利於母乳分泌，
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2 新生兒也可通過吸吮和吞咽促進腸蠕動及胎便的排泄。
3 新生兒的吸吮動作， 還可以反射性地刺激母親的子宮收縮， 有利於子宮的儘快復原， 減少出血和產後感染的機會， 更有利於產婦早日康復。
4 早餵奶使小兒得到更多的母愛， 能儘快滿足母嬰雙方的心理需求， 使嬰兒感受到母親的溫暖， 減少了嬰兒來到人間的陌生感。
TIPS：
開奶前乳☆禁☆房的清潔：
孕時、產後乳☆禁☆房會分泌出一些潤液或乳汁， 加上出汗等原因， 可能乳☆禁☆頭上會積有垢痂。 在第一次給嬰兒哺乳前， 應該用食用植物油塗抹在乳☆禁☆頭的幹垢痂上， 使垢痂變軟， 然後用溫開水洗淨乳☆禁☆頭。
二 宜前奶、後奶都喂
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在每次餵奶當中， 乳汁的成分也隨之變化。 一般將乳汁分為前奶和後奶， 兩者所含營養成分有所不同。
前奶
解釋：餵奶時， 先吸出來的奶叫“前奶”。
營養成分：前奶外觀較稀薄， 富含水分、蛋白質。
吃了大量的前奶， 就得到了所需要的水分和蛋白質， 因而純母乳餵養的寶寶， 在出生後4個月內一般不需要額外補充水。
後奶
解釋：前奶以後的乳汁， 稱為“後奶”。
營養成分：後奶外觀色白並比較濃稠， 富含脂肪、乳糖和其他營養素。 提供許多熱量， 使嬰兒有飽腹感。
因此， 哺乳時不要匆忙， 切不可將開始的前乳擠掉， 也不可未喂完一側又換另一側， 應該允許嬰兒儘量吃， 既吃到前奶又吃到後奶， 這樣才能為嬰兒提供全面的營養。
TIPS：
腹瀉的嬰兒應該哺乳兩側乳☆禁☆房的前半部分，
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三 宜按需哺乳
為什麼提倡按需哺乳
母乳餵養過程中不要嚴格地限制餵奶的間隔時間， 尤其在孩子出生後的頭幾周。 新生兒每次吃到的奶量不盡相同， 因此有時孩子吃奶後1小時就餓了， 而有時孩子間隔達3小時都似乎還不那麼想吃。 這些情況都很自然的， 而且每個寶寶都是獨一無二的， 食量也不盡相同， 所以按所需哺乳為宜。
按需哺乳的好處
這種按需哺乳的方法， 既可使乳汁及時排空， 又能通過頻繁的吸吮刺激腦下垂體分泌更多的催乳素， 使奶量不斷增多， 同時也可避免母親不必要的緊張和焦慮（過度的緊張和焦慮可通過反射機制，
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怎樣做到按需哺乳
只要嬰兒想吃， 就可以隨時哺喂；如果母親奶陣到了， 而孩子肯吃， 也可以喂， 而不要拘泥於是否到了“預定的時間”。
剛剛出生不久的新生兒胃容量只有30毫升， 每次能吸吮到的奶量也只有20毫升左右。 奶量少， 加上在胃中停留時間短， 孩子很快容易餓了。 所以， 兩小時左右喂一次奶很正常。
TIPS：
出生頭兩周每天餵奶8～12次是我們推薦的餵奶次數。 大致要到第2個月， 寶寶才會延長至2。 5～3小時喂一次奶， 這時他的胃容量已達100毫升以上， 攝入的奶在胃中存留的時間延長了。
