母乳餵養的好處相信許多媽媽都十分瞭解， 那麼如何才能使母乳餵養更加科學呢， 下面就給大家介紹一些母乳餵養知識， 避免寶寶出生以後容易出現的一些常見問題。
準備充分
在懷孕前就做好計畫， 以保證在分娩以後有足夠的時間來餵養寶寶。 如果新生兒每天需要喂10次， 每次需要半個小時， 那麼每天可能僅哺乳一項花去的時間就要5個小時， 這樣連給寶寶洗尿布， 自己洗澡的時間都沒有， 更別說騰出時間做家務了。 因此在寶寶出生前， 對於寶寶出生後的日常事務應做些計畫， 請寶寶的奶奶還是姥姥，
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考慮可能會出現的問題
找出將來可能會發生的一些狀況， 例如：你有沒有做過乳☆禁☆房或者其它可能影響哺乳的手術， 手術痊癒並不代表不會對哺乳產生影響， 因此在分娩前應該諮詢醫生或者專業人士， 積極做好預防， 應對可能的狀況；你是否有乳☆禁☆頭凹陷？儘管大部分乳☆禁☆頭凹陷並不影響哺乳， 但是為了保證哺乳品質， 還是要先去醫院做檢查， 如有問題， 以便及時得到治療；如果在懷孕期間需要服用藥物， 要確定藥物不會影響哺乳， 或者選擇某些藥物的替代品。
聽聽“過來人”的建議
對於很多人來， 總不能把所有哺乳中遇到的問題都要詢問醫生， 這也是很不現實的。
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如果可能， 讓寶寶自己選擇出生時間
吃母乳一開始對寶寶來說， 是一個比較難掌握的本領。 如果寶寶出生的時間提前了一周或者兩周， 對他來說， 調整吸乳與呼吸之間的節奏就可能存在困難， 儘管他最終能學會這些， 但是對於早產的寶寶就相對困難一些。
要瞭解輔助分娩對哺乳的影響
分娩時的止痛藥物， 例如注射麻醉劑， 可能會給即將到來的哺乳帶來一些小麻煩。 瑞士2009年的一項調查表明，
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儘管對於剖腹產的孕婦來說， 做分娩手術為了緩解疼痛， 打麻藥是必須的， 有很多媽媽在分娩之後能成功的完成第一次母乳餵養。 要積極尋求一些輔助方法， 在最初的幾天裡， 你需要用手擠壓乳☆禁☆房（或使用吸乳器）直到分泌出乳汁並消除充血。 如果你的分娩方式是剖腹產， 哺乳的時候要保持一個比較舒服的姿勢， 可以用枕頭保護住傷口部位。 要對寶寶和你自己保持耐心。
哺乳期要常備抗真菌藥物
在分娩或者分娩以後如果你需要抗生素， 那麼最好同時選擇抗真菌藥物。 因為抗生素會增加患口瘡的風險，
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多給寶寶表現的機會
讓寶寶自己尋找乳☆禁☆房， 如果給他們一些機會， 你會驚奇的發現， 寶寶會移動到乳☆禁☆房並能自己允吸， 他們覓食方面的能力超過我們的想像。 這是寶寶天生就具有的本領， 這種反應能夠持續大約4周到6周。 媽媽們可以採取以下餵養姿勢：採取仰臥的姿勢， 比較舒服的半臥位元或者坐姿， 根據不同的姿勢， 支撐住寶寶， 面對面趴到你的胸部， 這時寶寶就會自己移動到乳☆禁☆房了。
與寶寶保持一個比較近的距離
與寶寶保持近距離， 以便在寶寶需要的時候第一時間喂他。 2006年美國的研究人員把一些剛出生的寶寶隨機分成三組：第一組的寶寶和媽媽睡在一起；第二組寶寶被安排在母嬰共眠床上，
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如果選擇讓寶寶睡在嬰兒床上， 應該時刻觀察寶寶饑餓的信號。 尤其是新生兒， 需要餵養的次數比較多， 這樣對於日後母乳的分泌也是非常重要的。 另外， 寶寶如果包裹的太嚴， 他也會很難告訴你：“媽媽， 我餓了！”
母乳餵養的姿勢：常寶寶保持“肌膚之親”
媽媽們要盡可能的與寶寶保持“肌膚之親”。在刺激母乳分泌的同時，還可以隨時地授乳。平時最好要穿著寬鬆的、純棉外衣，儘量不要穿內衣。在坐著的時候或者躺著的時候，讓寶寶貼近你的胸部；外出，或者走動的時候，可以用嬰兒背帶來保持寶寶的姿勢。
觀察寶寶的反應，不要看表只需要關注寶寶就可以了。
一些慣例諸如“每側的乳☆禁☆房授乳20分鐘”、“每次授乳時間間隔4小時”與專家的建議不想符合。只要寶寶自己知道自己需要吃多少，以及需要吃多久，“每側的乳☆禁☆房授乳20分鐘”這樣的理論是一個平均值，大部分時候這些理論並不適合你和你的寶寶。
媽媽們要盡可能的與寶寶保持“肌膚之親”。在刺激母乳分泌的同時，還可以隨時地授乳。平時最好要穿著寬鬆的、純棉外衣，儘量不要穿內衣。在坐著的時候或者躺著的時候，讓寶寶貼近你的胸部；外出，或者走動的時候，可以用嬰兒背帶來保持寶寶的姿勢。
觀察寶寶的反應，不要看表只需要關注寶寶就可以了。
一些慣例諸如“每側的乳☆禁☆房授乳20分鐘”、“每次授乳時間間隔4小時”與專家的建議不想符合。只要寶寶自己知道自己需要吃多少，以及需要吃多久，“每側的乳☆禁☆房授乳20分鐘”這樣的理論是一個平均值，大部分時候這些理論並不適合你和你的寶寶。
