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母乳餵養可降低產後抑鬱風險

一項新的研究表明, 女性如果選擇母乳餵養寶寶, 產後抑鬱的風險可降低一半。 大約10%的女性在生完孩子後會出現心理健康問題, 而這些往往會影響她們自身健康及照顧孩子的能力。

來自劍橋大學的研究員對英格蘭住在西南部的13998名母乳餵養女性的心理狀況進行了跟蹤監測, 並將研究結果發表在《婦幼保健》雜誌上。 研究發現, 那些計畫並實現了母乳餵養的女性產後抑鬱的風險減少了50%, 而那些想要母乳餵養卻因為各種原因而沒能實現的, 產後抑鬱的風險則會翻倍。 但是這項研究並沒有做長期的跟蹤,

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也就是說目前還無法確定其長期影響。

母乳餵養之所以對心理健康有積極的影響, 是因為在哺乳過程中人體會釋放一種激素, 這種激素能引發女性的母性本能。 近年來, “母乳是否是最好的”廣受爭論, 如果奶瓶餵養能給孩子帶來同樣的健康益處, 我們還有必要親自母乳餵養嗎?對於這個問題, 本研究強調, 我們應該給那些堅持母乳餵養的媽媽更多的支持。

參與本研究的Maria Iacovou博士在接受BBC採訪時說:“我們應該告訴每一位目親, 她有權利給孩子進行母乳餵養, 並且母乳餵養有很多的好處。 但是我們更需要關注的是, 給那些真正想要母乳餵養的女性提供更多支援, 同時讓沒能母乳餵養的女性正確認識其可能增加的風險,

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並且讓家訪護士更多地關注這些高風險人群。 ”

目前, 世界衛生組織建議, 寶寶出生前六個月最好是純母乳餵養

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