懷孕帶給乳☆禁☆房的變化
懷孕後， 伴隨著體內荷爾蒙的改變， 准媽媽的乳☆禁☆房也做出相應變化。 其作用是為了適應分娩後哺乳的需要。 同吋， 妊娠期乳腺發育的程度也是決定分泌乳汁多少的重要因素。
分泌初乳
從懷孕後幾星期開始， 准媽媽會感覺到乳☆禁☆房腫脹， 甚至有些疼痛， 偶爾壓擠乳☆禁☆頭還會有黏稠淡寅的初乳產生。
出現腫塊
進入妊娠的第二個月吋， 乳☆禁☆房逐漸膨張起來， 十分柔軟， 並且由於乳腺的肥大， 使得乳☆禁☆房會長出類似腫塊的東西。
乳☆禁☆頭變大
接著， 乳☆禁☆房皮膚下的血管變得明顯突出。 乳☆禁☆頭也會漸漸變大，
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常見問題及預防
剛開始母乳餵養吋， 最常見以下一些問題。 針對這些問題， 准媽媽在孕期就可以提前做出相應的對策
問題：乳☆禁☆頭扁平
此類乳☆禁☆房雖然不至於說是凹陷， 但比一般的乳☆禁☆房乳☆禁☆頭顯得要短一些平一些， 新生寶寶不容易吸住。
對策：避免過緊的上衣懷孕後， 乳☆禁☆房比以前大多了， 准媽媽要及吋更換內衣， 選用合身的、留有乳☆禁☆頭空間的文胸， 以免由於壓迫乳☆禁☆房而妨礙其發育。
問題：乳☆禁☆頭破皮
寶寶吸奶的力氣非常大， 常常會把媽媽的乳☆禁☆頭給吸破皮。 而乳☆禁☆頭破皮引起感染後往往會影響乳汁分泌。
對策：增加韌性懷孕4一5個月後， 每曰用幹毛巾擦拭乳☆禁☆頭數次，
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問題：乳☆禁☆頭凹陷
乳☆禁☆頭凹陷雖對媽媽自身沒有什麼影響， 但會影響哺乳， 寶寶常無法與媽媽的乳☆禁☆頭正常吻合而影響吸奶。
對策：堅持牽拉在懷孕7個月後， 乳☆禁☆頭凹陷的准媽媽每天必須做這樣的動作：一隻手的手指壓緊乳暈兩側， 另一隻手將乳☆禁☆頭輕輕向外提， 也可以在乳☆禁☆頭兩側和上下輕輕推動， 將乳☆禁☆頭擠出。 每回20次， 每天至少做兩回。 乳☆禁☆頭凹陷較深吋， 可以用吸奶器吸引乳☆禁☆頭， 使其不再回縮， 必要吋每天做2—3次。
問題：奶水稀薄
孕媽媽營養不良不僅會造成胎兒宮內發育不良， 還可能影響產後乳計的分泌。 寶寶得不到充足的養料供給，
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對策：營養儲備在整個孕期， 孕媽媽都要攝入足夠的營養， 多吃含豐富蛋白質、維生素和礦物質類的食物。 特別是豆製品， 因為其蛋白質礦物質和維生素成分高；更重要的是異黃酸有調節雌激素的作用， 有助母乳分泌， 為產後泌乳做準備。
問題：乳腺不通暢
乳腺不通暢的媽媽很容易在哺乳期發生乳腺炎， 這不但影響了給寶寶餵奶， 對媽媽自身的健康也很不利。 對策：按庫暢通孕期按摩乳☆禁☆房能促使分娩後乳液產生， 並能使乳腺管通暢， 有利於產後哺乳。 在懷孕4個月開始， 媽媽在清洗乳暈和乳☆禁☆頭後， 可用兩手坶指和食指自乳☆禁☆房根部向乳☆禁☆頭方向按摩， 每曰兩次， 每次20下。 也可用鈍齒的木頭梳子，
