.Q1:如何判斷母乳不足？
一般情況下， 當寶寶吸吮兩側乳☆禁☆房各5分鐘時已吃到80%的奶量， 10分鐘左右可吸出近90%的奶量。 吃飽後（約5～10分鐘後）小傢伙還會輕鬆地吸吮一段時間以自我安慰， 一切需要都得到滿足後， 孩子將鬆開乳☆禁☆頭， 安靜入睡或玩耍， 一般共需要15～20分鐘。 有些吃奶速度比較慢的寶寶每次吃奶需要30分鐘左右， 也屬正常現象。 應對的方法就是讓他充分吸吮， 以保證吃到足量的乳汁。 另外， 當寶寶已將一側乳☆禁☆房吃空時或吞咽聲消失後， 應及時換另一側。
很多新媽媽都對自己的母乳是否充足心存疑惑， 其實，
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* 母親心理因素。 信心不足， 心情緊張， 焦慮， 疲勞；
* 母嬰健康因素。 母親產後用過抑制乳汁分泌的藥物如利尿藥和避孕藥等， 母親吸煙或飲酒。
* 母乳餵養方法不當。 生後沒有儘早喂母乳， 開奶前用奶瓶和橡皮乳☆禁☆頭喂孩子；喂其他液體或食物；餵奶次數少， 新生兒期每天吸吮少於8次；夜間不喂；含接乳☆禁☆房的姿勢不正確等。
* 寶寶自身因素， 如孩子生病或有口腔畸形， 吸吮次數減少， 使乳汁分泌相應減少。
* 暫時性供給不足。 2周、6周和3個月左右的嬰兒體重增長相對較快， 對乳汁需要量增多， 但乳汁分泌在幾天後才能相應增加， 造成暫時的供不應求。
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因此， 當寶寶吃不到足夠的母乳時， 要找原因， 不要盲目給出“母乳不足”的結論。
乳汁不足， 最客觀的指標有兩點：一是寶寶尿少且濃， 每天少於6次；二是每個月的體重增長不良， 6個月以內的寶寶每月增長不足500克。 你可以基於以上兩點進行判斷。 如果確實是母乳不足， 則需要適當添加配方奶粉作為補充。
Q2：怎樣知道嬰兒是否吃飽？
答：吃飽後的表現：嬰兒連續吸奶15分鐘左右， 能安靜入睡3小時左右， 體重逐日上升 （除出生後1周生理性體重下降以外）， 面色紅潤， 哭聲響亮， 每日有2～4次黃色軟便， 小便6次以上。
饑餓時的表現：吸奶無力、時間短或吸奶時間雖長但無吞咽聲， 邊吃邊睡， 吸奶後未滿2小時即哭鬧不安， 但哭聲洪亮， 體重增加緩慢或不增加，
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新生兒期的嬰兒食量小， 90%以上的乳母都能正常分泌乳汁， 讓嬰兒吃飽。
新生兒的參考胃容量變化及相
應的母乳分泌量變化對照表
出生天數 初生 15天 30天
參考胃容量 30毫升 60～80毫升 80～140毫升
母乳分泌量 2～20毫升/次 500毫升/天 600～1000毫升/天
Q3:怎麼渡過“暫時性哺乳期危機”？
我的寶寶現在3個月， 以前一直是純母乳餵養。 可是這兩天我突然感覺自己的奶水少了， 孩子也像沒吃飽似的， 剛吃了半個小時就又鬧著要吃。 請問， 我的奶量是不是不夠了？要加配方奶嗎？
這應該屬於“暫時性哺乳期危機”。 通常的表現是本來乳汁分泌充足的母親在產後2周、6周和3個月時自覺奶水突然減少， 乳☆禁☆房無奶脹感， 餵奶後半小時左右孩子就哭著要吃，
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引起這種現象主要是因為嬰兒體重增加迅速需要量增多， 母親過於疲勞和緊張， 每天餵奶次數較少， 每次吸吮時間不夠， 母嬰中有一方生病及母親月經恢復等等。
為了順利渡過這個時期， 有以下幾點建議供你參考：
* 首先母親要保證充足的睡眠， 減少緊張和焦慮， 保持放鬆和愉悅的心情。 * 適當增加哺乳次數， 可1～2小時喂1次， 吸吮次數越多， 乳汁分泌量就
越多。
* 每次每側乳☆禁☆房至少吸吮10分鐘以上， 兩側乳☆禁☆房均應吸吮並排空， 這既利於泌乳， 又可讓嬰兒吸到含較高脂肪的後奶。
* 寶寶生病暫時不能吸吮時， 應將奶擠出， 用杯和湯匙喂寶寶；如果母親生病不能餵奶時， 應按給嬰兒哺乳的頻率擠奶， 保證病癒後繼續哺乳。
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* 月經期只是一過性乳汁減少， 經期中可每天多喂2次奶， 經期過後乳汁量將恢復如前。
Q4:.混合餵養時如何保持母乳分泌？
首先推薦儘量採用“補授法”， 先喂母乳然後再補充其他乳品， 特別是夜裡更要堅持先喂母乳；保證讓寶寶每天吸吮乳☆禁☆房8次以上， 每次儘量吸空乳☆禁☆房。 此外， 媽媽要盡可能多地與寶寶在一起， 經常摟抱寶寶。 當母親乳汁分泌增加時， 要及時減少配方奶的餵養量和次數。
上班的母親可以採用“代授法”， 但是在上班期間， 最好堅持定時吸奶。
Q5:孩子不愛喝配方奶粉怎麼辦？
寶寶不接受配方奶可能有以下幾種原因：首先考慮你的奶量是否真的不足， 確實需要添加配方奶；寶寶已經習慣了母乳， 不適應奶粉的味道；孩子不喜歡某種口味的奶粉；原來的奶嘴或奶瓶已不適合孩子了；帶養人或生活環境發生了變化；孩子剛剛接種了三聯疫苗等等。 此外，餵奶量過多，到3個月左右時孩子也可能出現厭奶。
應對的方法有以下幾種：
* 可以給孩子換合適的奶嘴，或換另一種奶粉試試看；
* 如為接種疫苗的反應或環境變化所致，一般3～5天后孩子將逐漸適應；
* 孩子不想吃時不要強迫，開始孩子可能會因拒絕配方奶而餓1～2頓，如果此時怕餓壞孩子而妥協，將前功盡棄，只要堅持一下，孩子將很快接受配方奶。
此外，餵奶量過多，到3個月左右時孩子也可能出現厭奶。應對的方法有以下幾種：
* 可以給孩子換合適的奶嘴，或換另一種奶粉試試看；
* 如為接種疫苗的反應或環境變化所致，一般3～5天后孩子將逐漸適應；
* 孩子不想吃時不要強迫，開始孩子可能會因拒絕配方奶而餓1～2頓，如果此時怕餓壞孩子而妥協，將前功盡棄，只要堅持一下，孩子將很快接受配方奶。
