母乳餵養寶寶 多久最為合適？

母乳是寶寶最好的食物， 是其他任何奶粉都無法代替的。 母乳中的脂肪、糖、蛋白、礦物鹽等是寶寶成長的重要營養成分， 而且這些營養物質的比例特別適合寶寶的健康成長。

相比於其他奶粉等替代品， 母乳更容易被寶寶消化、吸收， 更重要的是， 母乳因不用加工、提煉， 所有的維生素都能被完整的保留下來， 而奶粉在加熱時部分維生素會被破壞。

另外， 母乳中含有防禦疾病的免疫物質。 媽媽血液中已有的抗體， 可以通過母乳輸送給寶寶， 在最初幾個月裡， 甚至更長的時間裡可以防止寶寶傳染上母親罹患過的疾病。

通過母乳餵養， 還可以降低孩子患過敏性疾病的幾率。 過敏症主要是由異體蛋白引起的。 母乳餵養的嬰兒接觸不到外來的營養成分， 不會對外來成分形成過敏反應。 母乳最容易吸收且含有能增強免疫能力的成分。 母乳餵養的嬰兒， 很少罹患嚴重的嬰兒階段消化不良症。

母乳餵養多久最合適？

母乳對寶寶的益處無需贅言， 因此， 大多數媽媽都希望能儘量延長母乳餵養時間， 但又擔心時間長了寶寶對媽媽會產生嚴重的依賴， 將來戒奶會非常困難。 那麼， 母乳餵養到什麼時候最好呢？

根據世界衛生組織、聯合國兒童基金會宣導， 寶寶一般至少要母乳餵養6個月以上， 能達到2歲的則更佳。 但是在我們傳統習慣中認為，

母乳餵養6個月後， 母乳的營養也隨之減少， 因此不少媽媽在6個月後便開始準備戒奶， 那麼6個月厚道母乳真的不適合繼續餵養了嗎？

實際上， 6個月以後的母乳依舊含有豐富營養， 只是沒有了免疫球蛋白。 免疫球蛋白是增強孩子免疫力的， 所以母乳餵養的寶寶6個月前一般不會感冒， 但從6個月後開始有的就會感冒。 只是此時母乳並不能完全滿足寶寶的發育， 寶寶的成長需要逐漸接受其他食物， 所以要科學添加輔食， 這是離乳期的開始。 慢慢的， 寶寶會從吃糊狀食物到塊狀食物再到和大人差不多的食物， 一般到2歲左右。 而母乳也從原來的主食逐漸變成輔食到最後只是寶寶的一餐點心。

現代大量科學研究證明，

母乳無論在什麼時候， 都富含營養， 如脂肪、蛋白質、鈣和維生素等等， 尤其是對寶寶身體健康至關重要的免疫因數。 幼兒自身的免疫系統要到六歲左右才健全， 在這之前， 長期的母乳餵養， 等於為寶寶建立起一道天然的免疫屏障， 能夠有效地預防諸多疾病的侵襲， 比如耳道、腸胃和呼吸道等幼兒常見感染， 以及幼兒癌症、少兒糖尿病、風濕性關節炎等重症。 那些過敏體質的嬰兒， 更是應該母乳餵養至一歲以上。 而且隨著寶寶月份的增長、對輔食攝入的增多， 吸吮母乳頻率有所降低， 母乳卻會自動濃縮養分和抗體， 將寶寶所需要的營養絲毫不差地輸送進來。

與營養價值相等重要的， 是長期母乳餵養對於幼兒心理和情感方面需求的徹底滿足。

延長母乳餵養， 有助於鞏固母子親密關係、建立孩子的安全感。 在孩子疲勞、受驚、煩躁或者悲傷時， 吸吮母乳能夠給予孩子最及時最有效最溫馨的安慰， 讓孩子在需要幫助時， 得到的是人的幫助， 而不是物品（奶嘴、玩具、零食等）。

所以， 母乳6個月後無營養的說法是不科學的， 有條件的媽媽， 可以根據自己的實際情況， 儘量延長母乳餵養時間。