母乳餵養寶寶拉肚子怎麼辦？

一般來說寶寶滿月之後大便的頻率有可能起一些變化， 有些寶寶幾天才拉一次， 但一次量很多， 且是稀的， 這也是正常的大便。 如果排除了正常大便的可能性， 那麼母乳餵養的寶寶拉肚子了怎麼辦呢?媽媽們可別慌， 要仔細觀察寶寶的大便。

如果嬰兒大便的臭味明顯， 表示蛋白消化不良， 這時應適當減少奶量或將奶沖稀。 如果大便中多泡沫， 則表示碳水化合物消化不良， 就必須減少甚至停止餵食澱粉類的食物。 若大便外觀如奶油狀， 則顯示脂肪消化不良， 應減少油脂類食物的攝入。

母乳餵養的孩子大便較稀時， 不要輕易給他斷奶。 這時可縮短每次餵奶的時間， 讓孩子吃前一半的乳汁。 因為前半部分的母乳蛋白質含量較多， 容易消化， 富有營養， 而後半部分脂肪含量較多， 不易消化。 必要時母親可在餵奶前半個小時至一個小時， 先飲一大杯淡鹽開水， 稀釋乳汁， 然後再給孩子哺乳。

另外， 在母乳餵養的過程中， 媽媽的飲食和寶寶的健康密切相關。 因此， 媽媽要營養均衡， 最好每餐飲食都能包含穀類、蛋白質類、蔬果類。 對於這一點， 一般媽媽們在午餐和晚餐都比較容易做到， 但往往最重要的早餐卻很難將這三類食物盡含其中。 同時， 小編提醒媽媽們不要吃太油膩的食物， 因為媽媽攝入的脂肪過多，

1、飲食上要注意衛生， 水果蔬菜要新鮮的， 吃前用鹽水清洗並去皮， 並且儘量做熟了吃。 沒有特別禁忌的， 現在都講究科學育兒嘛!喝肉湯的時候不要喝最上面的那一層， 太油了， 容易讓孩子腹瀉。

2、可以吃些粗糧， 暫時牛奶， 雞蛋， 海鮮少吃。 主要是講究均衡， 什麼也別不吃， 什麼也別多吃就可以。 其實新生嬰兒吃母乳腹瀉是很常見的， 消化不良並不都是因為母乳或者奶粉， 而是因為嬰兒的消化功能還不健全， 過了3-4個月就會逐漸好轉。

3、其他飲食

製品：媽媽如果吃多了豆製品， 腹脹明顯， 排氣多， 寶寶也會跟著排氣多， 而且大便稀， 呈黃水樣。 這就說明， 媽媽的腸胃接受不了那麼多的豆製品， 寶寶也同樣接受不了， 媽媽要適量地吃豆製品。

水不夠：寶寶“飯”不夠吃時， 便便就會呈綠色、量少且次數多， 媽媽們就要用到下奶食譜了。 另外， 還可以給寶寶適量增加輔食， 這時大家可以用貝親食物研磨器(DA07)， 給寶寶做一些可口方便的輔食。

脂肪：寶寶的便便呈油狀並有較多皂樣塊(俗稱“奶瓣兒”)的物質， 就說明媽媽進食了過多的脂肪， 媽媽的食譜中就要減少一些脂肪含量高的肉類。

甜食：寶寶的便便泡沫多， 酸味重時， 可能是媽媽吃了過多甜食、糖類， 它們在寶寶的腸內發酵產生了氣體，

若是寶寶拉肚子了， 2、3個月大的寶寶還可以吃點胡蘿蔔湯：胡蘿蔔是鹼性食物， 所含果膠能使大便成形， 吸附腸道致病細菌和毒素， 是良好的止瀉制菌食物。

胡蘿蔔湯製作方法：

1、將胡蘿蔔洗淨， 切開去莖， 切成小塊， 加水煮爛。

2、用紗布過濾去渣， 然後加水成湯(按500克胡蘿蔔加1000毫升水的比例)

3、最後加糖煮沸即可。

食用：每天2~3次， 每次100~150毫升， 腹瀉好轉後停用。