母乳餵養寶寶的餵養常識

 現在很多媽媽都知道了母乳餵養對於寶寶身體發育的重要作用。 因此母乳餵養的寶寶越來越多。 那面對剛出生的寶寶， 新生媽媽們很多都缺少一定的餵養寶寶的經驗。 為了更好地照顧自己的小寶寶， 媽媽們很有必要學習一些科學的護理寶寶的常識， 餵養指南這樣有助於寶寶的健康成長。

如何清潔乳☆禁☆房?

有很多新媽媽喂完奶後， 為了保持乳☆禁☆房的清潔， 就喜歡用香皂啊清洗乳☆禁☆房周圍， 其實這樣做法是不正確的。

新媽媽經常使用香皂擦洗乳☆禁☆房， 不僅對乳☆禁☆房保健無益， 反而會因乳☆禁☆房局部防禦能力下降， 乳☆禁☆頭容易乾裂而招致細菌感染。

夜間餵奶要小心

很多媽媽在月子 裡因為生產都非常疲勞， 再加上白天不斷地給寶寶餵奶、換尿布， 到了夜裡媽媽就非常困。

一遇到晚上寶寶哭鬧， 媽媽就更累了， 往往媽媽直接躺著喂寶寶奶， 寶寶吃到奶也就不哭了，

母親可能就不知不覺睡著了， 這是十分危險的。 因為寶寶吃奶時與媽媽得很近， 熟睡的媽媽很容易堵住寶寶的鼻孔而引起寶寶窒息。 為了避免不必要的悲劇發生， 媽媽夜間餵奶時最好能坐起。

注意排空乳☆禁☆房

有的媽媽還經常遇到這樣的情況， 寶寶吃完一隻乳☆禁☆房後就飽了睡著了， 另一側乳☆禁☆房的奶就想等寶寶醒後再接著吃， 這種做法是錯誤的。

餵奶時應讓寶寶吃盡一側乳☆禁☆房再吃另一側。 若僅吃一側的奶寶寶已經吃飽、就應該將另一側的奶擠出。 這樣做的目的是預防脹奶。 脹奶不僅使母親感到疼痛不適， 還有可能導致乳腺炎， 而且還會反射性地引起泌乳減少。

母乳餵養有哪些益處

母乳中含有嬰兒出生後4-6個月內生長發育所需的多種營養物質。

如適合新生嬰兒的蛋白質、脂肪、乳糖、鹽、鈣、磷， 足量的維生素等營養成分;母乳清潔、衛生、新鮮、無菌， 經濟、方便、溫度適宜， 是初生嬰兒理想的食物。 母乳尤其是初乳含有豐富的抗感染物質， 能保護嬰兒少患病， 提高嬰兒對消化道、呼吸道和某些傳染病的抵抗力， 哺乳可以減少母親產後出血， 有利於子宮恢復， 而且可抑制排卵， 降低產婦日後患卵巢癌和乳腺癌的概率， 母乳中的某些物質為嬰兒腦神經細胞發育所必需， 有利智力發展， 哺乳還能增強母嬰之間的感情。

哺乳期女性飲食指南：

為了促進寶寶的大腦發育， 除了要保證母乳的足量， 還要保證母乳的高質， 因此需要給媽媽添加一定量的健腦食品，

以保證母乳能為寶寶大腦發育提供充足的營養。 日常飲食中， 有許多食品都具有健腦益智功能， 如：動物腦、肝、血;魚、蝦、雞蛋、牛奶、豆腐、豆芽等各類豆製品及豆類;芝麻、核桃、花生、松仁;胡蘿蔔、菠菜、金針菇、黃花菜;香蕉、蘋果、桔子;小米、玉米、紅糖。

看完以上內容， 希望各位媽媽學到了一些照顧寶寶方面的知識。 也希望能夠幫助各位媽媽很好的照顧可愛的小寶寶。 以上問題是很多新手媽媽都會遇到的問題， 因此各位媽媽很有可能會遇到這些狀況。 以上都是科學合理的餵養常識， 希望能夠幫助各位媽媽讓小寶寶更加健康地成長。