一、哺育母乳對嬰兒的好處
1、減少健康問題
哺育母乳的嬰兒可以高度的降低許多嬰兒常見的健康問題， 如呼吸問題、過敏、胃病毒、耳朵感染等， 相對的讓寶寶更加的健康。
2、減少腸道問題
奶瓶餵養的嬰兒比較容易有腸道的問題， 因為配方奶無法像母乳一樣， 提供嬰兒阻止細菌和病毒的必要保護。 所以， 餵養母乳可以減少嬰兒腸道問題。
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哺育母乳的好處非常多。
3、避免慢性疾病
哺育母乳的嬰兒也比餵養配方奶的寶寶減少發展癌症的風險。 此外， 他們更容易避免糖尿病、心臟病和肥胖的問題。
4、智商會比較高
根據研究， 哺育母乳的嬰兒比餵養配方奶的嬰兒還來的聰明。 這有可能是因為母乳中含有較多的DHA， 有助於嬰兒的大腦發育。
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二、哺育母乳對媽媽的好處
1、減少產後抑鬱
根據研究， 哺育母乳的媽媽比較少產後抑鬱。 這有可能是因為寶寶會創造輕鬆和無壓力的氣氛。 此外， 餵養母乳也會使媽媽身體產生腦內啡， 一種快樂的化學物質。
2、降低癌症風險
哺育母乳的媽媽也會降低癌症的風險， 如乳腺癌。 根據研究， 哺育母乳可以降低女性體內雌激素的水準， 因而可以幫助預防乳腺癌。
3、幫助燃燒熱量
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哺育母乳可以幫助媽媽維持身形， 這是因為哺乳可以幫助女性一天燃燒大約500的卡路里， 有助於消耗身體多餘的熱量。
三、哺育母乳的其他好處
1、增加親子連結
哺育母乳可以增加寶寶和媽媽皮膚接觸的時間， 這樣的互動有助於提升母嬰之間的感情，
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2、既經濟又實惠
哺育母乳比起餵養配方奶來說， 節省了配方奶粉、奶瓶、奶嘴、消毒等費用， 所以會比較省錢。 如果你想要節省費用， 這也是一個值得考慮的因素。