母乳餵養對寶寶和媽媽的好處

 許多人都聽說母乳餵養比較好， 但是對於第一次做父母的人未必都瞭解。 專家告訴我們， 母乳餵養對寶寶有七個好處， 對媽媽有五個幫助， 所以許多新媽媽都採用母乳餵養。 那麼我們要如何促進母乳餵養的成功呢？

母乳餵養對寶寶有哪七大好處呢？

母乳是最天然的嬰兒食物， 能夠滿足出生後6個月內嬰兒所需要的全部營養， 而且容易吸收消化， 建議在出生6個月以內的嬰兒不要餵養其他的食物， 奶粉無論再好都無法和母乳媲美。

母乳當中有豐富的抗感染的物質， 如免疫球蛋白、巨噬細胞、溶菌酶、雙岐因數等，

這些都可以增強嬰兒的抵抗力， 讓寶寶免受疾病的傷害。 初乳當中的豐富營養是人生的第一免疫。

像一些過敏性疾病如濕疹、哮喘等都可以通過母乳的餵養去預防。 同時， 讓孩子吃母乳還可以增加母子之間的感情。 許多人都希望自己的寶寶更加聰明， 喂母乳是很關鍵的一種方法， 它能夠促進智力的發育。

同時， 母乳對於寶寶面部和牙齒的發育也有很好的作用， 可以預防齲齒。 有研究顯示說餵養母乳的寶寶會更有安全感和滿足感。

餵養母乳不但可以讓寶寶得到更多的好處， 而且還能夠對新媽媽有一些幫助。

給寶寶餵養母乳可以預防產後出血， 促進子宮復舊。 這可能是很多人不知道的。 雖然說現在的物質生活水準提高，

但是孩子的出生確實會造成一筆很大開支， 如果採用母乳餵養的話會比較衛生而且也便宜安全， 還比較新鮮。

哺乳閉經還是產後六個月最有效的避孕方式， 同時還可以減少母親得乳腺癌和卵巢癌的幾率。

現在有許多人已經知道了母乳的好處， 但是依然有些新媽媽是不成功的， 所以， 如果想要採用母乳餵養的話， 在產前就要做好準備， 而且要得到家人和單位的支援。

要有正確的餵養方式。 如果寶寶吸乳的次數越多的話， 乳☆禁☆房排空就越快， 從而產生的乳汁就越多， 同時哺乳還要注意正確的姿勢， 不要給孩子餵食除母乳以外的食物， 比如說果汁或者水。

母親如果營養好， 食欲好的話， 奶水就越多，

同時要保持愉快的心情， 要有良好的情緒和充足的睡眠， 這樣更有利於奶汁的分泌， 如果悲傷或者緊張的情緒又或者抽煙等不良的生活方式會讓奶量減少。