母乳餵養常識 合格新媽必須知

影響媽媽母乳供應的因素有很多， 因此母乳量稀少的原因並不總是那麼明顯。 有時， 引起媽媽分泌母乳困難的源頭會永遠成為一個謎團， 你無法追溯到任何誘因。 當然， 乳☆禁☆房切除手術等手術病史會影響母乳的充分分泌， 但即便如此， 母乳餵養還是可以進行的。 儘管影響母乳分泌的一些因素不受媽媽們的掌控， 有許多因素卻是可以控制的。

影響母乳分泌的一些因素是可以控制的

有的媽媽沒有提早用母乳餵養寶寶， 同時沒有在寶寶出生後的幾周內能增加母乳餵養的次數， 只是將寶寶交付給保姆或者其他人照顧，

正是這些原因令她們沒有充足的乳汁。 媽媽們因此錯失了早期階段的餵養機會。 小編在這裡為媽媽詳細分析， 究竟是什麼在影響著你的乳汁， 怎樣才能讓你的乳充分供應給寶寶。

影響你乳汁分泌的N種原因有許多種情況可以推遲媽媽們成熟乳的分泌。

1、難產和剖腹產可能會推遲媽媽產後初期的乳☆禁☆房腫脹期， 同樣會導致這個階段延遲到來的還有糖尿病。

2、如果媽媽的體型龐比較龐大， 也會為母乳的分泌帶來風險。

3、分娩時失血過多或者分娩後將胎盤留在子宮內都會導致母乳分泌發生困難。

4、在產後過早地服用避孕藥進行避孕也會導致母乳分泌問題。 用於避孕藥會阻礙剛剛生完寶寶的媽媽充分供應母乳的能力。

以積極的心態等待乳汁分泌激素

以積極的心態等待乳汁分泌激素刺激乳☆禁☆房變化懷孕使你的乳☆禁☆房為母乳餵養做好了準備。 在你懷孕之後， 你的身體很聰明， 它會檢測出你將進行母乳餵養。 懷孕之後， 體內的激素開始發生變化， 你的乳☆禁☆房開始經歷一段漫長的腫脹期， 直至乳☆禁☆房開始分泌大量的成熟乳。 一旦度過了乳☆禁☆房的腫脹階段， 你的身體就會開始適應寶寶對母乳的需要量。

保持積極的心態設想自己可以很容易地為寶寶供應充足的母乳。 保持這樣一種積極的心態， 即使某種風險因素可能會延遲你分泌成熟乳， 也不要感到沮喪。 許多有著各種風險因素的媽媽， 這些風險因素可能會推遲她們產後初期的乳☆禁☆房腫脹。

但是她們中的大多數都如期迎來了成熟乳的分泌。 設想自己是一個成功進行母乳餵養的案例， 也許你就會成功。

暗示自己想要進行母乳餵養， 乳☆禁☆房隨著乳汁分泌發生的變化懷孕期間， 你的乳☆禁☆房會增大， 乳☆禁☆頭的顏色也會變暗。 你的乳☆禁☆房會為你即將到來的寶寶準備好它的第一餐--初乳。 即使你的寶寶早產了， 初乳依然可以分泌。 寶寶出生3~5天后， 隨著成熟乳的分泌， 你的乳☆禁☆房會發生更多的變化。 產後初期的乳☆禁☆房腫脹是母乳餵養過程中的一個轉捩點。 你的乳☆禁☆房會變大、變豐滿， 溫度也會隨之提高。 母乳的顏色會逐漸從黃色變成白色。 最後， 隨著母乳分泌量的增加， 寶寶在喝奶的過程中會經常發出吞咽聲，

而且你會發現寶寶喝完後嘴巴一圈都是乳汁。

與身體進行交流在寶寶出生後的幾小時、幾天甚至幾周後， 你都要不斷給自己的身體傳達這樣一個資訊--我想要進行母乳餵養。 這很重要， 清楚地傳達自己的意圖後， 你的身體就會製造充足的乳汁作為回應。 寶寶出生後就要開始母乳餵養。 讓寶寶睡在自己身邊， 這樣你就可以頻密地進行餵奶。 產後立即進行母乳餵奶並經常性餵奶， 可以使你的身體對控制你未來母乳分泌的激素變得敏感。 對於產後初期的乳☆禁☆房腫脹， 可以使用冷、熱療法進行處理。 減緩乳☆禁☆房的腫脹可以促進乳汁排出， 並幫助你保持舒適。