母乳餵養怎麼喂？各階段嬰兒餵養注意事項須知

母乳餵養的方法和注意事項

一、母乳餵養的方法

1.提早開奶 正常分娩的健康母親于產後0.5～1小時內可嘗試喂哺自己正常的足月兒，

雖然此時母親的初乳很少， 但新生兒有力的吸吮是促使泌乳的最好方法， 也促進母嬰的相互適應。

2.按需哺乳 新生兒期只要母親感到奶脹或小兒饑餓哭吵即可喂乳， 一般每日喂哺10～12次。 當乳量增加後， 嬰兒睡眠時間逐漸延長， 自然進食規律出現， 隨著年齡的增大， 兩次哺乳間隔時間逐漸延長， 生後2個月內晝夜7 ~ 8次， 每2.5～3小時 喂一次;3 ~ 4個月大約 6 次， 夜間可減少一次。 喂哺時兩側乳☆禁☆房輪流， 先從一側開始， 這側乳☆禁☆房排空後, 再喂另一側， 每次哺乳應儘量讓嬰兒吸奶到滿足為止， 時間約為 15 ~ 20 分鐘為宜。

3.正確的哺乳姿勢 母乳喂哺乳姿勢可各種各樣， 但應母嬰均感到舒適， 乳母將拇指和食指分別放在乳☆禁☆房的上下方托起乳☆禁☆房， 將乳☆禁☆頭刺激嬰兒的上、唇，

引起覓食反射， 嬰兒應含乳暈的大部分， 使嬰兒在吸吮時充分擠壓乳暈下的乳竇， 使乳汁排出。 同時有效地刺激乳☆禁☆頭上的神經末梢， 促使泌乳和攝乳反射。 喂哺完畢， 將嬰兒抱直, 頭部靠在母親肩上, 輕拍背部促使胃內空氣排出, 然後保持右側臥位, 以防嘔吐。

二、母乳餵養的注意事項

1.母親在孕期就應該建立自己餵養孩子的信心， 並作好具體準備， 如孕晚期每日用溫開水擦洗乳☆禁☆頭， 向外輕拉幾次， 使乳☆禁☆頭皮膚堅實及防止乳☆禁☆頭內陷， 以利小兒吸吮。

2.乳母應注意營養、睡眠充足、心情愉快、生活有規律、不隨便服藥， 每日應較平時增加能量700～1000kcal和水分1～1.5升。

3.母親的乳☆禁☆頭應經常保持清潔， 防止乳☆禁☆頭、乳☆禁☆房疾病的發生。

4.母乳量不足時， 常有哺乳前乳☆禁☆房不脹， 哺乳時小兒吞咽聲少， 哺乳後小兒睡眠短而不安， 常哭鬧， 體重不增或增加緩慢。 需找出原因加以糾正。

5.不應讓嬰兒口含乳☆禁☆頭睡覺， 不僅不衛生， 且易引起窒息、嘔吐， 同時還會影響嬰兒牙床的發育而致畸形。

6.因為各種原因需暫停哺乳時，

應定時將乳汁擠出， 以免乳量減少。

四、母乳餵養的禁忌

屬於母親疾病的有：重症心臟病、腎臟病， 哺乳可使心腎功能惡化;乳☆禁☆頭裂傷， 乳腺炎;母親患有精神病、癲癇;母親患急慢性傳染病， 如愛滋病、肝炎、肺結核感染的母親均可通過乳汁傳染疾病。

屬於嬰兒疾病的有：半乳糖血症、苯丙酮尿症。

各階段的嬰兒餵養注意事項?

很多新媽媽對於嬰兒餵養有著過多的盲目性， 其實這樣對嬰兒的健康成長和習慣養成並不是好事情， 以下幾個方面需要注意：

1. 哺乳次數和間隔：出生~2月齡每日哺食7~10次， 白天兩次間隔2~3小時， 夜間隔5~6小時。 2月齡~3月齡每日6次， 白天兩次間隔3小時， 夜間隔6個半小時。 3月齡~5月齡每日6~5次， 白天兩次間隔3~3個半小時， 夜間隔8小時。 5月齡~7月齡， 每日5次， 白天兩次間隔4小時， 夜間隔8小時。 7月齡~12月齡， 每日5~2次， 白天兩次間隔4小時， 夜間隔8小時。 4個月以前小和， 間隔時間和哺喂次可適當靈活， 母乳餵養的新生兒可根據孩子的需要隨時哺喂， 1~4個月小兒可根據其饑飽的需求提前或錯後1/2小時左右。

2.4個月加輔食，可逐漸減少加輔食時的奶量。加輔食可由上午(10點左右)一次，逐漸增加到上下午(18點左右)各一次，每次喂完輔食後即餵奶。

3.6個月時隨著上午和下午輔食量的增加，每餐奶和輔食約各占1/2。

4.8個月左右，早餐除乳類外，適當加些穀類食物。

5.10個月左右，上下午兩餐可僅吃輔食不加乳類，其他各餐可逐漸減去母乳，由牛乳代替。

6.12個月的早餐也可以輔食為主，每日5餐，3次飯2次奶，全部由牛乳代替母乳。如母乳仍很充足也可延長至1歲半再斷奶。

7.晚上睡前的一次奶，務必讓孩子吃飽，以免晚上多次醒來要吃奶。一般5個月以後夜間就不再喂乳。

8.1歲前孩子的飲食，也要參照孩子的具體情況，但總的原則是一定要在及時增加輔良的基礎上逐漸斷奶。

9.孩子夜間睡眠有動靜時，如哼哼、哭鬧、轉輾不安，爬起來玩等，要分析原因，有針對性地處理，不要輕易就給餵奶，或抱起來哄，以免養成習慣。

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2.4個月加輔食，可逐漸減少加輔食時的奶量。加輔食可由上午(10點左右)一次，逐漸增加到上下午(18點左右)各一次，每次喂完輔食後即餵奶。

3.6個月時隨著上午和下午輔食量的增加，每餐奶和輔食約各占1/2。

4.8個月左右，早餐除乳類外，適當加些穀類食物。

5.10個月左右，上下午兩餐可僅吃輔食不加乳類，其他各餐可逐漸減去母乳，由牛乳代替。

6.12個月的早餐也可以輔食為主，每日5餐，3次飯2次奶，全部由牛乳代替母乳。如母乳仍很充足也可延長至1歲半再斷奶。

7.晚上睡前的一次奶，務必讓孩子吃飽，以免晚上多次醒來要吃奶。一般5個月以後夜間就不再喂乳。

8.1歲前孩子的飲食，也要參照孩子的具體情況，但總的原則是一定要在及時增加輔良的基礎上逐漸斷奶。

9.孩子夜間睡眠有動靜時，如哼哼、哭鬧、轉輾不安，爬起來玩等，要分析原因，有針對性地處理，不要輕易就給餵奶，或抱起來哄，以免養成習慣。

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