相信每一個媽媽都知道母乳餵養的好處， 但是具體都有哪些好處呢?這裡小編就為大家介紹一下， 希望可以給在母乳餵養路上付出辛苦的媽媽們力量。
一、母乳餵養的好處之媽媽篇
1.母乳餵養有利於培養良好的親子關係。 母親享受到為人母的滿足， 孩子感受到母親的關心， 有安全感， 利於母嬰間感情交流。
2.哺乳的期間， 排卵會暫停， 也可以達到自然避孕的效果， 有助於推遲再一次妊娠。
3.研究指出， 哺育母乳可以減少患卵巢癌、乳腺癌的危險， 保護母親健康。
4.母乳餵養可以促進子宮的收縮， 幫助子宮收縮到以前大小，
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5.不會影響母親身材， 母乳餵養可有效地消耗懷孕時累積的脂肪， 可促進身材的恢復， 並避免產後的肥胖。 哺乳期佩帶合適的純棉胸罩可使乳☆禁☆房豐滿， 避免乳☆禁☆房下垂。
6.母乳餵養的母親富有成就感， 更自信， 尤其對子女的教育等事務更有信心。
二、母乳餵養的好處之寶寶篇
1.母乳含有嬰兒所需的全部營養， 有助於嬰兒發育。
2.非常容易消化、吸收， 可被嬰兒機體有效利用。 對嬰兒來說， 母乳中的蛋白質與礦物質含量雖不如牛乳， 卻能調和成利於吸收的比例， 使嬰兒的營養吸收得到， 卻不會增加消化及排泄的負擔。 母乳中也有良好的脂肪酸比例， 不但容易吸收， 也含有足夠的必需脂肪酸供給嬰兒正常的發育。
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3.母乳中還有足夠的氨基酸與乳糖等物質， 對嬰兒腦發育有促進作用。
4.母乳餵養不但提高嬰兒的免疫能力， 保護嬰兒免于感染， 預防腹瀉、呼吸道感染， 更能降低嬰兒的過敏體質。
5.母乳餵養對於嬰兒的人格發展與親子關係的培養更有極密切的關係。 哺乳的過程中， 嬰兒和母親有皮膚對皮膚， 眼對眼的接觸， 滿足了嬰兒對溫暖、安全、及愛的需求。
三、母乳餵養的好處之社會篇
1.經濟：假如用人工餵養， 每月奶粉要花費數百元上千元， 還需購買奶瓶、奶嘴等。 母乳不用花錢購買奶粉奶瓶， 更減少嬰兒生病看醫師所需額外付出的精力與金錢， 減少了家庭疾病負擔， 增加父母的生活品質。
2.方便：母乳餵養衛生、溫度適合，
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3.人工餵養的嬰兒需較早補充維生素、礦物質， 而母乳餵養的嬰兒不需或添加較晚。
4.溫度適宜並減少污染機會， 母乳餵養的孩子不易患病， 身體素質好。
5.心理學家早已證實， 嬰兒期被抱得較多的嬰兒， 長大了不會亂哭， 也更能獨立。
6.母乳餵養的母親對嬰兒比較慈愛， 有助於孩子的智慧發育， 不可能遺棄或虐待她們的孩子， 有助於家庭和睦， 社會安定。
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