1.生理準備
母親的健康直接影響嬰兒的健康， 因此母親應該積極治療疾病， 保證充足的休息， 並保持良好的生活方式， 比如平衡膳食、合理控制體重增長、戒煙、戒酒、遠離污染物等等。
以往很強調產前的乳☆禁☆房保健， 但是根據最新的科研結果發現對於改善乳☆禁☆房條件沒有明顯作用， 操作不當還會損傷乳☆禁☆房， 甚至導致早產。 實際上， 乳☆禁☆頭情況有自行改善的趨勢， 所謂的扁平乳☆禁☆頭可暫時不做處理。
2.心理準備
信心是哺乳成功的關鍵因素。 接受母乳餵養教育的過程中， 母親瞭解到需要做什麼。 學習乳☆禁☆房如何工作的，
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3.資訊準備
瞭解泌乳和哺乳的生理基礎有助於母親建立親自哺乳的信心。 如果孕期母親能夠到孕婦學校接受健康教育， 隨時和周圍的人分享新的知識， 讓他們知道婦女如何準備哺乳， 就可以在寶寶出生之前幫助她找到各種問題的答案。
觀察其他母親哺乳也是一種重要的學習途徑。 與成功母乳餵養的婦女的個人接觸也會獲得有説明的資訊。
4.技術準備
母乳餵養是自然的， 成功哺乳的技巧需要後天學習， 產前的模擬練習有助於實際操作的成功。
5.良好的哺乳姿勢
① 孩子的頭和身體呈一條直線。
② 孩子的臉對著乳☆禁☆房，
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③ 母親抱著孩子貼近自己的身體（胸、腹、下頜、乳☆禁☆房）。
④ 若是新生兒， 母親不只要托住他的頭， 還應托住他的臀。
⑤ 母親的另一隻手拇指與其餘四指分開， 四指靠在乳☆禁☆房下的胸壁處， 並使食指支撐乳☆禁☆房的基底部， 大拇指輕壓乳☆禁☆房上方， 以改善乳☆禁☆房形態， 易於嬰兒含接。
6.其他
① 分娩醫院的選擇， 考慮到醫療技術、保險合同、交通便利之外， 還要詢問護理條件、病房條件等細節。
② 及時安排家屬陪護和雇傭臨時家政服務。
③ 瞭解婦幼保健系統和社區支援的內容和聯繫方法。
④ 合理享用法律和用工單位規定的哺乳期婦女的福利。
