母乳餵養是很多媽媽引以為豪的事情, 而怎樣才能成功的母乳餵養是很多媽媽不知道的事情。 那麼, 怎樣才成功的母乳餵養呢?
有自信心
在孕期, 孕媽媽不應穿戴有硬托的乳罩, 會影響乳☆禁☆房的淋巴回流, 影響孕期的乳☆禁☆房發育;孕末期時, 孕媽媽就要經常的清洗乳☆禁☆頭, 使乳☆禁☆頭具有韌性, 為將來哺乳做好準備。 只有有了母乳餵養的信心, 才能在將來母乳餵養過程中克服困難, 爭取母乳餵養的成功。
產後早吸吮
分娩後30分鐘內應該積極的開始給孩子進行產後的早吸吮, 這種早吸吮有利於母乳的及時排出,
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正確的含接姿勢
新媽媽無論躺著還是坐著姿勢都要放鬆舒適, 讓寶寶身體貼近母親, 臉向著乳☆禁☆房, 鼻子對著乳☆禁☆頭, 下頜緊貼乳☆禁☆房, 使孩子頭與身體呈一直線。 寶寶要將嘴張的很大, 下唇外翻, 像個魚嘴唇, 舌頭呈勺狀環繞乳☆禁☆房, 由慢而深的吸吮, 有時會有暫停, 能看到吞咽動作和聽到吞咽聲音, 這樣的母乳餵養時是有效的餵養, 是母乳餵養成功的保證。
按需哺乳
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只要寶寶表現出飢餓的跡象, 比如變得較清醒、或者活動增加、張嘴或尋覓時, 就要哺喂母乳。 如果不理嬰兒, 哭是嬰兒饑餓最後的一個表現。 新生兒每二十四小時應該母乳餵養8-12次, 每一次都要吃飽為止, 通常一邊約吃十到十五分鐘。 當孩子餓了或母親乳☆禁☆房脹了就應喂哺。 餵奶的次數和間隔時間不受限制。 孩子吃奶時很費力氣的勞動, 吃一會就睡著了, 這沒有關係, 睡著就放下, 醒了再喂, 母親要不厭其煩的耐心地對待孩子。
按需哺乳能保證嬰兒生長發育的需要, 頻繁有效的吸吮能刺激泌乳素的分泌, 加速產後子宮的復舊, 並且預防奶脹。 保證泌乳;保證孩子有足夠的乳汁, 保障母乳餵養的持續。
提倡純母乳餵養
母乳餵養的寶寶除了有醫學上的原因外,
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什麼時間吃下奶食品
要掌握乳腺分泌的規律:一般在產後第三天開始喝湯及下奶食物;如果新媽媽身體健壯營養好、初乳分泌較多, 下奶食物量相對就要減少, 如果身體較差, 可以早些服用, 量適當增多。 不宜過早喝催乳湯, 會造成浪費或乳腺堵塞, 過遲則會使新媽媽過於擔心, 心情緊張導致乳汁分泌減少, 產生惡性循環。 >>>5種餵奶方式不利於寶寶成長