母乳餵養會積食嗎，寶寶積食會有哪些表現

母乳餵養會造成寶寶積食。

如果說媽媽經常喝各種大補油膩的湯， 吃過多的寒性水果或者辛辣刺激食物的話， 這樣就會影響到乳汁， 導致寶寶吃到的母乳難以消化， 性味不再平和， 就可能會造成寶寶積食的發生。

1、食欲下降， 腹脹(因為孩子的語言表達能力有限， 所以這個需要媽媽們細心發現或者由專業醫生叩診診斷)

2、便秘， 便秘有很多種情況：有的是大便如羊屎蛋蛋;有的是大便頭起有點幹結， 但是後面是稀便不成形;有的是大便不幹但是就是解便很費勁，

3、舌苔厚膩， 嘴裡常常有異味。 舌苔在中醫裡是胃功能的一種外在反映， 如果舌苔白厚膩， 那就是脾胃虛寒;如果舌苔黃厚膩， 那就是食積化熱了。 口腔裡的異味， 中醫謂之“食氣”。 食氣過重伴隨舌苔厚膩就能說明寶寶脾胃消化不良。

4、看睡眠， 如果孩子一般睡眠都很好， 這兩天忽然夜裡翻來翻去， 一會一醒， 那也要注意， 中醫有句話叫胃不和而臥不寧。

5、反復呼吸道感染、扁桃體發炎。 積食的時候容易“化火”， 而火的特性是向上的， 所以就會上攻到扁桃體， 小孩子就容易反復扁桃體發炎， 呼吸道感染。

1、推拿

①揉腹部：順時針輕揉腹部100下， 手法輕柔不宜用力。

②捏脊：雙手捏住脊柱兩側肌膚， 從下往上提捏， 動作輕柔， 以小兒舒適為度， 捏30次。

③按揉足三裡：足三裡是胃經上的一個主要穴位， 常按揉有保健， 促進消化的作用， 按揉100次。

④運內八卦：在掌心內勞宮四周， 用拇指或中指腹作順時針方向輕推。 有效緩解食欲不振， 腹脹等症狀， 推100次。

⑤清胃經：在拇指掌面向指根方向直推， 推100次， 具有和胃降逆的作用。

⑥清肺經：無名指面向指根方向直推， 推200-300次， 止咳效果很好。

2、運動

①室外運動

平日裡可選擇陽光明媚的天氣外出活動， 明媚的陽光讓寶寶溫暖玩耍的同時還能促進身體鈣的吸收， 又能避免積食， 一舉兩得。

②飯後散步

吃飽了千萬別讓寶寶在床上躺著， 家長帶著寶寶一起外出散步可幫助寶寶消化。

3、飲食

從調節飲食方面著手， 適當控制進餐量， 飲食先吃米湯、麵湯之類， 經6～12小時， 再進食易消化的蛋白質食物。 一日三餐中， 晚飯要少吃， 這不僅僅是為了避免積食， 對寶寶身體也是大有好處的。