母乳餵養的七大優點

母乳含有百分之五十的脂肪， 除了供給寶寶身體熱量之外， 還滿足寶寶腦部發育所需的脂肪(腦部百分之六十的結構來自於脂肪);豐富的鈣和磷可以使寶寶長的高又壯;免疫球蛋白可以有效預防及保護嬰兒免于感染及慢性病的發生;比非得因數和寡糖可以抑制腸道病菌增生和幫助消化。 除此之外， 哺喂母乳的親密接觸和親子關係可刺激嬰兒腦部及心智發展， 同時哺喂母乳又可促進母親子宮收縮， 保持良好身材， 所以哺喂母乳是對寶寶和母親都有很大益處。

1、母乳含有促進大腦發育的牛磺酸、促進鐵吸收的乳鐵傳遞蛋白、預防疾病的溶菌酶、促進組織發育的核苷酸、增強視力的DHA，

等等， 這些寶貴的營養元素都是奶粉無法仿製的。 奶粉中的牛奶含有數倍於母乳的脂肪、蛋白質、鹽份和礦物質。 這些多餘的物質會增加寶寶的腎負荷以及消化道負擔， 甚至為寶寶將來的健康埋下高血壓、少年糖尿病和青春期肥胖症的隱患。

2、母乳非常容易吸收消化， 奶粉則導致寶寶便秘。 母乳含有生化酶， 有助於寶寶消化， 乳清是母乳的主要蛋白質， 對腸道友好、柔軟易消化， 其養分大多被完全吸收， 所以母乳寶寶的大便非常通暢。 而奶粉的主要蛋白質是酪蛋白， 會形成橡膠般的凝乳， 非常不容易消化， 很少能被完全吸收，

大多成為廢物， 因此奶粉寶寶的大便又硬又臭， 還經常有便秘的痛苦。

3、母乳含有分解和緩、容易消化的天然乳糖， 比奶粉中牛奶的乳糖含量高一倍半。 為了彌補這一點， 奶粉必須添加蔗糖或其他替代品， 使得寶寶的血糖升降過快， 必須大量分泌胰島素和耐壓激素， 對寶寶的健康產生不良影響。 母乳中的天然乳糖對寶寶的大腦發育起著舉足輕重的作用， 同時它還促進很多礦物質的吸收， 尤其是鈣。

4、母乳中含有天然的膽固醇， 奶粉則完全沒有膽固醇。 雖然我們成年人比較“懼怕”膽固醇， 其實它對於寶寶頭兩年的成長發育， 尤其是大腦和神經系統的發育、以及維生素D的生成， 是必不可少的。 缺乏膽固醇和DHA會導致成年人心臟和中樞神經系統疾病。

多年的調查研究表明， 母乳餵養寶寶的平均智商高於人工餵養寶寶， 而且接受母乳餵養時間越長， 相對智力優勢則越高。

5、母乳中的免疫因數會根據孩子的身體狀況進行調整。 當寶寶的身體受到新的病菌或病毒侵襲時， 會通過吸吮乳汁將這個新敵人傳送到媽媽身體裡。 媽媽的身體會立刻根據“敵情”製造免疫白細胞和球蛋白， 再通過乳汁傳送給寶寶， 在寶寶體內建立屏障， 保護寶寶不受感染。 (PS：響石潭覺得這也正是今年母乳餵養周的意義所在)

6、人工餵養增加了病菌入侵的機會。 奶粉或其他代乳品的加工過程、使用各種奶具餵養寶寶的過程中， 有很多感染機會。 特別是在炎熱的夏季，

如果消毒不嚴或稍有不慎， 就有可能使寶寶感染病菌、病毒而生病。

7.成熟的母乳雖然沒有初乳那麼彌足珍貴， 但是仍然是嬰兒成長唯一最自然、最安全、最完整的天然食物， 它含有嬰兒成長所需的所有營養和抗體， 特別是母乳含有百分之五十的脂肪， 除了供給寶寶身體熱量之外， 還滿足寶寶腦部發育所需的脂肪(腦部百分之六十的結構來自於脂肪);豐富的鈣和磷可以使寶寶長的高又壯;免疫球蛋白可以有效預防及保護嬰兒免于感染及慢性病的發生;比非得因數和寡糖可以抑制腸道病菌增生和幫助消化。 除此之外， 哺喂母乳的親密接觸和親子關係可刺激嬰兒腦部及心智發展， 同時哺喂母乳又可促進母親子宮收縮，

保持良好身材， 所以哺喂母乳是對寶寶和母親都有很大益處。