對於寶寶：
母乳是寶寶最好的營養品。 母乳中含有寶寶生長發育所需的一切營養物質， 包括糖、蛋白質、脂肪、維生素及礦物質等。
保護寶寶不得病。 母乳中特別是初乳中， 含有豐富的抗體（Igg）， 對一些感染性疾病可獲得先天性的免疫能力， 同時， 母乳中還含有大量的分泌性IGA， 可以保護寶寶的胃腸道， 免受細胞的侵犯。
母乳中營養成分的比例適合寶寶， 易於消化吸收， 如酪蛋白/乳蛋白。
母乳的溫度與人體相同， 適宜寶寶吸吮。
通過母乳餵養， 能夠增進母嬰感情， 有利於寶寶神經系統的發育。
母乳餵養時， 對寶寶觀察更仔細，
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對於媽媽：
產後立即母乳餵養可以促進子宮收縮， 從而能減少母親產後出血。
母乳餵養通過對乳☆禁☆頭的吸吮， 反射性刺激下丘腦、垂體分泌催產素， 能促進子宮恢復， 減少惡露量。
對乳☆禁☆頭的刺激， 還能促進垂體分泌催乳素， 有利於乳汁分泌。
能夠抑制排卵， 延遲月經來潮， 有利於母親康復和避孕。
母乳餵養的閉經（月經不來潮）可以對子宮內膜異位症有治療作用， 還可以減少患乳腺癌和子宮內膜癌的機會。
使媽媽得到心理安慰、滿足， 有利於身心健康。
對家庭來講母乳無菌、經濟、衛生， 既減少家務勞動， 又節省開支。
