母乳餵養的八大優點

母乳餵養， 健康媽媽的乳汁是嬰兒的最佳營養品。 母乳餵養有以下優點：
１、母乳的營養成分最適合嬰兒的需要， 並隨著嬰兒的成長改變其品質。 初乳含蛋白質品質較高， 脂肪與糖較少， 熱能低且易消化， 最適合新生兒的生理特點。 隨著嬰兒長大， 消化能力增強， 營養需要增加， 母乳會自動調整營養素含量以適合嬰兒的需要。
２、母乳每日早晨分泌量最多， 疲勞後減少；開始餵奶的2～3分鐘奶量最多， 10分鐘後逐漸減少。
３、母乳易消化、吸收。 其所含蛋白質、脂肪、糖的比例適當， 容易消化， 能抑制大腸桿菌的繁殖， 並有利於大腦的發育。 鈣、磷比例適宜（2:l)， 故母乳餵養的嬰兒較少發生低鈣血症。 出生後1周內出現的新生兒低鈣血症， 多見於人工餵養的嬰兒。
４、母乳能增強嬰兒的抗病能力。 初乳中含有大量免疫球蛋白抗體， 可增強新生兒的抗病能力， 故母乳餵養的嬰兒不易發生胃腸道疾病。
５、母乳餵養方便、衛生和經濟， 不致因加工、消毒而破壞某些必需的營養素。 媽媽通過餵奶可增加與嬰兒的接觸， 使嬰兒獲得更名的照顧與關懷， 並能促進嬰兒的智力發育。
６、母乳餵養還可反射性地刺激媽媽的子宮收縮， 有利於產後康復。
斷母乳：隨著年齡的增長， 嬰兒需要更多的營養， 加上消化機能的發育與出牙,單純依靠母乳不能適應嬰兒的需要， 應從3～4個月開始逐漸添加輔食， 培養嬰兒用奶瓶與小勺進食的習慣， 為將來斷奶打好基礎。 斷母乳要採用逐漸進行的原則。 8個月以後逐漸減少餵奶次數， 代以牛奶或其他輔助食品。 10～12個月完全斷母乳最合適。 最好選擇在嬰兒身體健康、氣候合適的季節進行。 若遇到嬰兒患病或在酷暑、嚴冬季節， 則可延長至嬰兒病癒、秋涼或春暖時節。 城市嬰兒至遲在滿周歲時完全斷母乳， 農村嬰兒最遲不得超過1歲半。
有些乳母在產後2～3個月即來月經， 經期內一般乳汁量減少， 並可引起嬰兒出現不消化症狀。 若經期後乳汁分泌量增加， 嬰兒生長、發育良好， 可繼續餵奶， 否則應早日添加牛奶以彌補母乳不足。