母乳餵養的好處你知多少

母乳餵養有太多的好處。 寶寶頭6個月生長發育需要的所有營養物質母乳中都有， 而且含量不多不少;6個月後， 除了添加的輔食， 母乳仍然會是寶寶重要的營養來源。

母乳中含有抗體， 能夠保護寶寶不受病毒感染， 比如呼吸系統的疾病、胃腸炎、泌尿系統以及耳部的感染。 母乳還能降低兒童糖尿病和白血病的致病風險。 母乳中還含有長鏈多不飽和脂肪酸， 這種物質對於寶寶的腦部發育至關重要。 對你來說， 母乳餵養也是最健康的方式， 能降低絕經前骨質疏鬆和乳腺癌、卵巢癌的發生風險。

最後，

母乳餵養方便易行。 寶寶什麼時候餓了， 溫度適宜的母乳就等在那兒了， 你不需要做那些洗涮、消毒的準備工作。

謹記：母乳餵養的好處有哪些

按需哺乳

過去， 媽媽們被建議要每隔4小時喂寶寶一次。 現在我們知道了， 這樣做沒什麼好處。 遵守嚴格的時間表只會讓寶寶餓得難受， 所以開始時最好的做法就是按需哺乳。 寶寶餓了， 叼著你的乳☆禁☆頭找食了， 那就喂他吧。

小編提醒：給新生寶寶餵奶要少量多次， 因為他們的胃還太小， 消化不了大量的奶。 等寶寶的消化系統發育健全後， 你就可以逐漸延長餵奶間隔了。 你可以嘗試讓寶寶來設定節奏， 你會發現每隔一兩天， 寶寶就會有一個生長高峰期， 這期間他會很餓， 需要額外的加餐。

在回應寶寶的需求方面， 相信你自己的直覺吧—沒有誰會比你更瞭解你的寶寶。 在最初的幾天裡， 你的乳☆禁☆房會分泌初乳， 一種奶油狀、高蛋白的前段乳。 寶寶出生前， 你的乳☆禁☆頭就可能會滲出幾滴這種物質， 這是最適合新生寶寶的食物。 大概在分娩後3～4天， 你開始分泌乳汁， 你的乳☆禁☆房會變得充盈且脹疼。 按需哺乳寶寶有助於緩解你的這種不舒適感， 預防脹奶。