母乳餵養對於女人, 無論是首次當媽媽的, 還是經驗豐富的, 都頗具挑戰性。 不過, 一些這樣不太恰當的育兒理念在坊間倒是頗為流行,
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正因為母乳餵養是自然的, 並不意味著它會是第二天性。 有時它需要時間, 需要有耐心和堅持不懈。 媽媽與寶寶皮膚對皮膚的接觸, 能刺激母乳產生所需的激素, 被稱為催乳素。 此外, 氣味、感覺、你和你的新生嬰兒之間的溫暖, 會鼓勵你的母乳餵養更成功。
健康新生兒的本能渴望母乳餵養的等待極限為20至30分鐘, 為此美國兒科學會建議, 除非特殊情況, 生產後媽媽和寶寶理應在醫院的同一個房間, 而不是讓寶寶在醫院的保溫箱中睡覺。 寶寶的母乳需求會更容易教會媽媽如何餵養,
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當你在醫院時, 充分利用護士和哺乳顧問的幫助, 找到最適合你倆母乳餵養的鎖定位置。 “寶寶的鎖定取決於很多因素, 如你的乳☆禁☆房和你自己的舒適程度的大小, ”Sriraman說。 “我們的目標是讓嬰兒的嘴張開, 撫摸你的乳☆禁☆房, 用她的唇法連接。 ”幸運的是, 你可以在多種哺乳姿勢中找到理想的母乳餵養姿勢, 所以多嘗試, 就會找到你最喜歡的那種餵養姿勢。
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以下是值得各位媽媽採納的母乳餵養姿勢, 可以看看有沒有適合你和你家寶貝的。
交叉搖籃式懷抱餵養
“這是媽媽們最喜歡, 因為寶寶整個身體覆蓋著, 你可以很容易地看到他的吃奶情況和舒適程度, ”亞利桑那州斯科茨代爾委員會認證的哺乳顧問說。 這也是最簡單的護理, 最適合在公共場所。 要使用交叉搖籃的姿勢, 需要用手支撐寶寶的整個身體, 所以如果寶寶護在你的左邊, 你抱嬰兒就需要用你的右臂支援他的脖子, 用左手調整乳☆禁☆房高度。
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足球懷抱式餵養
有時也被稱為離合器姿勢, 這個姿勢往往是媽媽最先無師自通的。 足球狀姿勢餵養, 說白了就是把寶貝夾到你的手臂下一邊, 像懷抱一個足球一樣。 如果你在右邊抱著嬰兒, 嬰兒會含住你的右乳☆禁☆房, 這你就需要用左手支撐寶寶的身體。 “這一姿勢是非常適合剖腹產的媽媽, 因為這樣與切口摩擦較小, ”育兒醫生說。
母乳餵養的姿勢還是很需要在意的, 並不是所有的寶寶都那麼幸運, 在父母糙生糙養的方式中還能十分健康的生長。 你準備怎樣做, 見仁見智吧。