母乳餵養的嬰兒還需要補鈣嗎

眾所周知， 母乳是寶寶最好的食品， 營養豐富， 且能增強寶寶的免疫力。 那麼， 母乳餵養的嬰兒還需要再額外補鈣嗎?

母乳餵養的嬰兒還需要補鈣嗎?

0～6個月嬰兒每天鈣的需求量為210毫克；7～12個月嬰兒每天鈣的需求量為270毫克。 媽媽初乳中含鈣量為250毫克/升， 成熟乳中含鈣量為200～250毫克/升。 研究資料可以清楚表明， 母乳可以輕鬆滿足6個月內嬰兒對鈣的需求， 6個月以後嬰兒開始添加輔食， 所以也不會因為繼續母乳餵養而出現缺鈣。 寶寶補鈣勿過臨界期

何謂缺鈣?只要嬰兒能夠接受正常的母乳餵養或配方粉，

很多家長擔心孩子缺鈣會得佝僂病， 其實佝僂病的全稱是維生素D缺乏性佝僂病， 而不是缺鈣性佝僂病。 維生素D屬於激素類營養素， 在人體內沒有直接營養的作用。 它可促進骨骼對鈣質的吸收， 如果鈣質在骨骼中吸收不良， 即是佝僂病。 另外， 維生素D還可促進免疫系統的發育和成熟。

由以上可以看出， 母乳餵養的嬰兒一般不需要再額外補充鈣質。 如寶寶出現夜驚、盜汗等顯示缺鈣的症狀， 需就醫檢測， 查明原因， 切不可盲目給寶寶補充鈣劑。