母乳餵養的寶寶會缺鈣嗎？

1 母乳餵養的寶寶會缺鈣嗎?

因人而異

專家介紹， 母乳餵養的寶寶會不會缺鈣這個問題應該說是因人而異的。 因為寶寶是否缺鈣首先取決於母乳餵養的媽媽是不是缺鈣。 如果媽媽缺鈣， 寶寶也容易缺鈣。 有的媽媽雖然不缺鈣， 但是如果寶寶生長發育速度過快、沒有及時給寶寶加輔食也容易出現缺鈣問題。 因此每個寶寶的情況都不一樣， 母乳餵養並不一定能為寶寶不缺鈣保駕護航。

2 寶寶缺鈣的表現

對於還在母乳餵養期， 特別是純母乳餵養時期的寶寶來說， 一旦出現入睡後頭部出汗， 並不斷磨擦枕頭，

後腦勺出現枕禿圈;或者精神煩躁， 對周圍環境不感興趣， 也不如以往活潑;還經常在夜間突然驚醒， 啼哭不止;1歲以後還沒長牙， 並且前囪門在1歲半後仍不閉合;甚至前額高突， 甚至呈方形顱， 那可能說明寶寶缺鈣了。

3 寶寶缺鈣的危害

影響骨骼、牙齒生長發育

生長遲緩、身高不增、學步晚、齲齒、出牙遲、夜驚、夜啼、多汗

導致神經興奮性高、焦躁不安、注意力不集中

嚴重者還會發生佝僂病、方顱、雞胸、“O”形腿、“X”形腿

4 健康小提示

寶寶每天所需的鈣量

0~6個月的寶寶每天需要鈣為210毫克;

7~12個月的寶寶每天需要的鈣為270毫克;

母乳中所含的鈣量

人初乳中含鈣為250毫克每升。

成熟乳中含鈣為200~250毫克每升。

所以說， 母乳中含有足夠的鈣質，

但是純母乳的寶寶也有可能缺鈣， 主要原因是母乳中含有足量的鈣， 但是維生素D含量相對不足， 寶寶可能會因為缺乏維生素D造成鈣質吸收不良， 出現缺鈣的情況。 建議平時多帶寶寶出門曬曬太陽， 如果天氣條件不允許， 可以給寶寶適量補充一些維生素D或者魚肝油， 可以促進鈣的吸收。 但是在寶寶4~6個月的時候要開始添加米粉為主的嬰幼兒輔食。 以後逐漸添加營養豐富的其他輔食， 就不太可能出現缺鈣的問題。

另外， 若是寶寶已經出現缺鈣情況了， 寶媽們進行補鈣時也要注意不要過量補鈣， 過多補鈣也許會引起導致軟骨過早鈣化， 前囟門過早閉合， 形成小頭畸形,制約了寶寶的大腦發育; 骨骼過早鈣化， 骨骺提早閉合，

長骨的發育受到影響， 終末身高受到限制; 骨中鈣的成分過多， 骨質變脆， 易發生骨折等危害。

判斷寶寶補鈣是否過量,目前主要根據餵養史中是否有肓目補鈣、重複補鈣和過量使用維生素D製劑的情況， 這是診斷鈣過量的前提條件。 其次是結合體格檢查寶寶是否有前囟過早閉合， 骨骼X線檢查是否有骨齡提前， 組織異常鈣化及尿鈣量檢測是否過高等。