母乳餵養的常見問題及對策

母乳是4～6個月嬰兒的天然食品， 含有均衡營養， 適合嬰兒的生長發育， 母乳含有的抗體能增加嬰兒的抵抗力， 促進嬰兒大腦和智力健康發育；母乳餵養能增加母子感情， 促進宮縮， 預防產後出血， 有利於產後的形體恢復；能促進嬰兒面頰部的發育， 對家庭也有經濟上的益處， 衛生、方便、實惠同時患卵巢癌和絕經前乳腺癌的危險性也更小。

儘管母乳有眾多好處， 由於眾多原因， 還是導致母乳餵養失敗， 下面列舉了母乳餵養常見問題及對策， 希望對新媽媽有所幫助。

乳☆禁☆頭異常

乳☆禁☆頭扁平或過短：乳☆禁☆頭扁平或較短的孕婦在臨近預產期時，

每天晚上在按摩乳☆禁☆房的同時糾正異常乳☆禁☆頭。 產後在餵奶前先按摩乳☆禁☆房， 刺激泌乳反射並擠出一些乳汁使乳☆禁☆頭周圍(乳暈)變軟， 有利於寶寶的含接， 在寶寶饑餓時， 先吸吮平坦的一側乳☆禁☆頭， 因此時寶寶的吸吮力強， 易吸吮乳☆禁☆頭和大部分乳暈。 其實乳☆禁☆頭的長度並不重要， 關鍵是應將乳☆禁☆頭連同乳暈含在口裡， 在口腔內形成“長乳☆禁☆頭”使寶寶能夠有效地吸吮， 從而促使母乳餵養的成功。

乳☆禁☆頭過大：正常乳☆禁☆頭大小直徑1釐米左右， 達1.5釐米左右的便是大乳☆禁☆頭， 這和遺傳因素有關， 哺乳前用一手的拇食指揉挫乳☆禁☆頭十幾次， 哺乳時再用拇食指牽拉乳☆禁☆頭， 使其變細變長， 並將乳☆禁☆頭放於小嘴旁， 刺激其張大嘴含接，

還可讓嬰兒啼哭， 達到張大嘴的目的， 以便將乳☆禁☆頭乳暈一起送入嬰兒口中， 經數次訓練， 嬰兒便會適應， 並自如地吸到乳汁了。

乳汁少

造成母乳不足的原因一是由於乳腺組織發育不良， 二是產婦的健康狀況、情緒、營養、精神因素；三是開奶遲， 吸吮次數少， 造成乳汁瘀積；四是乳腺管阻塞， 造成乳汁瘀積。

對策：先找出乳汁少的原因， 根據原因針對性地從以下幾個方面做努力。

(1)母乳稍微不足時， 不要馬上想到添加代乳品， 應該積極主動地想辦法增加乳汁， 最好的辦法是增加吸吮的次數， 嬰兒吸吮可以使母體內的催乳素分泌， 使泌乳細胞分泌乳汁， 並使泌乳細胞周圍的肌細胞收縮， 使腺泡內的乳汁壓向乳竇， 產生射乳反射，

有時母乳充足的母親也會有“母乳不足”這樣一個過程， 但堅持1～2周後， 奶量就明顯增多。

(2)要注意休息， 保證充分的睡眠和愉快的情緒， 這是最好的催奶劑。 母親情緒安定、精神愉快， 保證充足的睡眠有利於通過神經內分泌系統的調節促進乳汁分泌。

(3)要調節飲食， 選用營養豐富、易消化、吸收的膳食， 除一日三餐外， 每天要加餐二三次， 多喝湯(鯽魚湯、雞湯、蹄子湯等)， 只有補充豐富原料， 才能製造出乳汁。

(4)按需哺乳， 兩個乳☆禁☆房要交替餵養。 也就是每次都要將乳汁吸淨， 每次至少保證吸淨一個乳☆禁☆房的乳汁， 再吸另一個乳☆禁☆房， 嬰兒吃飽後， 將多餘的乳汁用吸奶器吸出或用手擠出， 使乳☆禁☆房不斷分泌新鮮乳汁。

(5)如出現乳腺管阻塞， 除增加嬰兒吸吮次數以外，

應增加手法按摩， 如用一手指尖從胸壁向乳☆禁☆頭方向捋動也可將兩手放於乳☆禁☆房兩側揉動， 輕拍乳☆禁☆房或熱敷乳☆禁☆房， 要有足夠的耐心， 堅持按摩， 多餵奶， 母乳餵養定能成功。

乳☆禁☆頭皸裂

這是由於嬰兒含接姿勢不正確造成的。 嬰兒吃奶時只含接乳☆禁☆頭， 沒有將大部分乳暈含接進去， 造成乳☆禁☆頭皸裂， 有的產婦因懼怕餵奶時的疼痛不餵奶而改喂代乳品。

對策：幫助嬰兒大口含接， 繼續給嬰兒餵奶， 讓嬰兒先吃不痛的那側乳☆禁☆房， 再吃皸裂的一側乳☆禁☆房， 在每次餵奶結束時， 在乳☆禁☆頭上留一滴奶塗在乳☆禁☆頭上， 這樣有助於乳☆禁☆頭皮膚的癒合。

乳脹

產後2～3天泌乳開始， 因乳腺分泌過量， 乳☆禁☆房血管及淋巴管擴張， 可使乳腺管阻塞而引起乳汁瘀積，

乳☆禁☆房皮膚出現水腫、發亮、緊張、硬而發熱， 有時呈紫藍色甚至出現瘀斑， 觸之疙疙瘩瘩， 如有腋窩部副乳， 會出現腋窩部腫脹， 並有壓痛及硬結， 甚至患側手臂不能靠近軀幹， 此時產婦因劇烈疼痛、發熱而拒絕哺乳， 如不及時處理將導致乳腺炎的發生。

對策：

(1)早開奶、早吸吮， 做到及時有效的哺乳並增加哺乳的次數。

(2)根據以上方法， 糾正異常乳☆禁☆頭， 如確實無法糾正者， 可使用代乳☆禁☆頭， 幫助嬰兒吸吮。

(3)護理者幫助產婦熱敷乳☆禁☆房後用手托住乳☆禁☆房， 由上而下反復按摩， 再用手交替輕輕擠壓乳☆禁☆房兩側， 直到乳汁自然流通， 產婦就會感到輕鬆。

(4)也可適當減少進湯數量和次數。

博大的母愛在新生命伊始就表現出無可比擬的優越性， 迄今還沒有任何乳品具備母乳那樣多的優點，即使在最初可能有一些因素在影響著我們，只要堅信和堅持母乳餵養，感受出生嬰兒和母親的第一次接觸，感受新生兒的每一次吸吮，做到和孩子早接觸，越和孩子早接觸，就越早出現泌乳，孩子越早開始吸吮，母乳的量也就越充足。為了造就一個聰明、健康的孩子，請堅持母乳餵養。

迄今還沒有任何乳品具備母乳那樣多的優點，即使在最初可能有一些因素在影響著我們，只要堅信和堅持母乳餵養，感受出生嬰兒和母親的第一次接觸，感受新生兒的每一次吸吮，做到和孩子早接觸，越和孩子早接觸，就越早出現泌乳，孩子越早開始吸吮，母乳的量也就越充足。為了造就一個聰明、健康的孩子，請堅持母乳餵養。