母乳餵養的最佳時機和好處

寶寶出生後， 首先要面對點的就是餵養問題。 而母乳餵養是對寶寶最好、最有營養的餵養方式。 母乳不僅能讓寶寶吃得飽、吃得好， 還有利於自己健康。

在寶寶出生以後的一小時內， 你就可以開始母乳餵養了。 這使你的寶寶能夠獲得初乳， 也就是你的乳☆禁☆房最先產生的乳汁。 初乳中含有很重要的物質， 能夠增加寶寶抵抗感染的能力。 母乳餵養也可以使你的垂體釋放催產素， 催產素是一種激素， 可促使子宮收縮， 減少出血。

如果你開始母乳餵養的時候感到不自然， 請不要灰心， 要找到怎樣才最適合母乳餵養時間和方式，

嬰兒護理專家解答：母乳餵養有什麼好處?

1 母乳營養成分好， 含有適合嬰兒生長發育需要的各類營養要素， 而且隨著嬰兒月齡的增長， 母乳成分也會隨之改變與嬰兒的需要相適合。 母乳中所有的蛋白質和脂肪品質好， 利用率高， 容易被嬰兒消化吸收， 而不像牛奶中含的蛋白質成分不易被嬰兒吸收。

2 母乳中含有較其他乳製品含量更多的嬰兒生長發育所需要的乳糖。

3 只要哺乳女性自己營養充足， 母乳中就含有足量的維生素。

4 母乳中含的鐵有50%能被嬰兒所吸收， 是各種食物中吸收最好的。 因此母乳含鐵量雖不多， 卻已夠嬰兒需要。

5 母乳中含有足夠的水分， 即使在炎熱的夏季裡，

6 母乳中鈣、磷比例合適， 容易被吸收。

7 母乳的溫度適宜、清潔衛生、無菌， 並可隨時供給嬰兒， 不受時間、地點的限制， 故又經濟又方便。

8 乳☆禁☆房裡的母乳不會變質， 永遠是新鮮的。 而且嬰兒越吸空， 乳汁分泌越多。

9 母乳中含有抗感染的活性白細胞、免疫抗體和其他免疫因數， 尤其是初乳含有大量免疫球蛋白。 這些免疫物質就像抗生素一樣， 可以保護嬰兒免受細菌感染， 不易發生肺炎等疾病。

10 母乳中有乳鐵蛋白， 它能阻止那些需鐵的有害細菌的生長。

嬰兒生活護理專家溫馨提示：

最新研究表明， 母乳還可以提高寶寶智商。 研究發現， 母乳中含有對腦發育有特別作用的牛磺酸，

同時母乳餵養過程本身也是對寶寶大腦的良性刺激， 是開發寶寶感知、激發其人類獨有的感情和高級神經中樞的綜合活動， 對促進寶寶智力發育的作用是不可替代的。