母乳餵養的科學方法指南

對於寶寶， 母乳是最佳的食物。 母乳中含有的蛋白質、脂肪、維生素等營養成分， 是寶寶出生後4-6個月內生長發育所必需的， 其中足夠的氨基酸和乳糖等物質， 更是對寶寶腦部的發育有著重要的促進作用。 在寶寶腸胃消化及腎臟排泄功能尚未發育完全的情況下， 母乳中適當的物質含量與比例比牛奶等更容易被寶寶消化與吸收。 另外， 母乳中富含抗感染物質， 能有效提高寶寶對疾病的抵抗力。

每年8月1日至7日是“世界母乳餵養周”。 世衛組織一直提倡媽媽們要以母乳餵養寶寶， 但記者在採訪中發現，

其實要堅持母乳餵養並不是一件容易的事， 而且很多准媽媽對於母乳餵養存在著誤區。 暨南大學附屬第一醫院婦產科副主任護理師何明嬌建議， 母乳餵養越久越好， 至少要堅持六個月， 根據最新的研究， 母乳餵養可持續到寶寶一兩歲， 直至分泌不出乳汁為止， 這更利於寶寶的健康發育。

隨著寶寶降臨的日期越來越近， 已經懷孕7周的芊芊又是激動又是擔憂。 不久前， 她在媽媽網上看到了一個帖子， 說乳☆禁☆頭過大會影響寶寶的哺乳， 於是芊芊拿軟尺為自己量了一下：直徑足足有兩釐米， 屬於過大乳☆禁☆頭之列!能夠親自母乳餵養自己的寶寶是芊芊的心願， 對於這個結果， 她十分沮喪， 甚至為當初懷孕前為何不去整形醫院做乳☆禁☆頭縮小手術懊悔不及。

專家意見：

“通常來說， 寶寶的口腔容量是足夠容納媽媽的乳☆禁☆頭的。 ”何明嬌說， 別看剛出生的寶寶嘴部小小的， 其實其內部的口腔容量一般都會超過2-3立方釐米， 因此， 即使是直徑超過兩釐米的乳☆禁☆頭， 相對于寶寶的口腔來說， 是完全沒有問題的。 “乳☆禁☆頭太大不會影響寶寶的呼吸或者吞咽， 更不用去做整形手術這麼誇張”。

至於有些准媽媽擔心乳☆禁☆頭形狀不規則會否影響寶寶的吸吮， 其實， 隨著寶寶長大， 寶寶會慢慢習慣媽媽的乳☆禁☆頭， 所以准媽媽們不用過分擔心。

乳☆禁☆頭太大會影響哺乳?

誤區2

多用吸奶器， 既簡單又方便?

小方的寶寶已經4個月大了， 起初由於工作的原因， 小方常常無法在規定的時間給寶寶餵養母乳。

因此， 在上班之前， 小方就先用吸奶器把乳汁擠到奶瓶裡， 再讓家人在適當的時間喂給寶寶。 久而久之， 小方已經習慣了這種簡單、方便的方法， 基本上不直接哺乳了。

專家意見：

吸奶器其實不能亂用。 因為吸奶器以及奶瓶的清潔稍有不慎， 就會造成乳汁污染， 影響寶寶健康。 乳汁從媽媽的乳☆禁☆頭流出直接進入寶寶口中是最衛生、最完美的餵養方式。

但若出現乳☆禁☆頭極小或內陷的情況， 寶寶根本含不住媽媽的乳☆禁☆頭， 就可用輔助器輔助餵養， 如用輔助乳☆禁☆頭輔助寶寶吸食。 若還不行， 才選擇吸奶器把乳汁先擠出來再給寶寶餵食。 但這對於器皿要求很高， 首先要用無毒材料， 再經過高溫消毒， 儲存過程也要很講究，

在存於零下攝氏4度以下， 還要不能存放超過一天， 取用時還應加熱才可給寶寶進食。

誤區3

保養乳☆禁☆頭常消毒?

為了確保對寶寶哺乳的清潔衛生， 揚子習慣在哺乳前以及哺乳後用消毒水對自己的乳☆禁☆頭進行擦拭消毒， 平時也常用清水或熱水清洗自己的乳☆禁☆頭。 揚子認為這樣保持乳☆禁☆頭的清潔， 能避免細菌的滋生與傳播影響寶寶的健康。

專家意見：

乳☆禁☆頭無需過度地用清水、熱水或者消毒水沖洗， 這樣反而容易造成乳☆禁☆頭的皸裂， 增添哺乳時的痛苦。

對於乳☆禁☆頭的保養， 何明嬌建議， 首先要常洗手， 注意手部的清潔。 其次要保持衣物的乾淨， 特別是內衣、乳墊要經常換洗， 而且要徹底曬乾後才能穿。 材質最好選擇棉質的， 比較健康。

乳☆禁☆頭無需過度清洗， 只要在每次喂完寶寶後， 用自身的乳汁塗在乳☆禁☆頭上， 待其幹後再穿上衣服， 就能達到很好的保養效果。

誤區4

寶寶長牙喂母乳， 易導致牙齒變形?

佩佩的寶寶在6個月大的時候開始長牙， 而堅持母乳餵養的佩佩擔心乳☆禁☆頭的擠壓會導致寶寶的牙齒變形， “要是以後變哨牙怎麼辦?”有朋友建議佩佩應停止母乳餵養， 改讓寶寶吸奶瓶。

專家意見：

在寶寶長牙的時候， 吸乳☆禁☆頭的寶寶長出來的牙齒比吸奶瓶的寶寶長出來的更漂亮。 這是因為媽媽乳☆禁☆頭的外形和柔軟度對寶寶的乳齒生長能起到“矯正”的作用。 因此， 在寶寶長牙的時候， 不應停止母乳餵養， 反而更應堅持。